Іван Залізняк дав поради як витратити час у відпустці, якщо ви військовий

пт, 05/31/2024 - 12:08
последние новости в Украине останні новини в Україні

Легендарний боєць Іван Залізняк у своєму телеграм каналі дав власні поради про те, чим насправді варто зайнятись у відпустці, якщо ви військовий.

«Якщо на невідомий час опинилися не на фронті…Як витратити цей час ?
Давайте я спочатку коротко поясню на що НЕ ВАРТО витрачати час  у відпустці:

•⁠  ⁠Ремонт і не важливо чого ( машина чи квартира) —  це реально ДІЧ;
•⁠  ⁠Сварки та зʼясування відносин з побутових причин;
•⁠  ⁠Випивка або вживання інших речовин.

Ось приїхав  Микола з фронту в своє містечко, мав десять днів відпустки..Ремонтував ланос + бухав на гаражі з пацанами, розповідав їм про жахи війни, впіймали Миколу  бідолаху коли вийшов за хлібом.

Повернувся до квартири там дружина:
•⁠  ⁠Зроби в квартирі ремонт..
Ну слово за слово посварились, побились, помирились.

Так і минув відпочинок.

Поїдьте на море, пробіжіться в ранці крос вздовж берега моря. Спробуйте йогу на березі або обовʼязково під час сходу сонця, купіть найдорожчий чай, читайте книгу, ще краще пишіть, про війну про життя, байдуже про що.Пишіть вірші це  реально допомагає, спробуйте малювати, можливо це принесе вам задоволення 

Вам можуть допомогти або люди які мають такі самі рани як і ви, або не людина, а місце! Підіть в гори, обовʼязково один або з найближчими людьми, краще один 
Візьміть на час походу обітницю наприклад «мовчання» і кайфуйте!
Ви навіть не уявляєте які відкриття та зміни вас чекають — повернетесь іншою людиною !

Є ще багато сильних технік.Розповім про них з годом. Всіх обійняв», - пише Іван Залізняк. 

#залізняк

Всі головні новини з доставкою в Ваш месенджер Телеграм
2
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У Бюро економічної безпеки України (БЕБ) відбувся круглий стіл на тему: «Ухилення від сплати податків чи оптимізація: специфіка розслідувань податкових злочинів, європейський досвід протидії та особливості притягнення до кримінальної відповідальності».

20 лютого, 12:15
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Цього тижня у Києві виявили випадки незаконного використання перепусток для пересування містом під час комендантської години. Як зазначив голова Київської міської військової адміністрації Тимур Ткаченко, активні мешканці столиці зафіксували пересування приватних автівок без ознак спецтранспорту, власники яких не мають законних підстав для отримання таких дозволів.

17 лютого, 11:59
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Командир Андрій Фаворит розповів ексклюзивні подробиці роботи свого спецпідрозділу ГУР МО «Артан Х». Як зазначив Фаворит, особистий склад підрозділу формують особи, які раніше були засуджені та достроково звільнились, задля того, аби отримати можливість на виправлення

16 лютого, 22:22
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Україні буде потрібно значно посилити армію в разі, якщо її не приймуть до НАТО. Зокрема, йдеться про подвоєння чисельності військовослужбовців.

13 лютого, 16:21
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У 2024 році в Україні мобілізували до війська 30 тисяч людей щомісяця і це була найбільша мобілізація. Про це сказав президент Володимир Зеленський в інтерв’ю The Economist.

13 лютого, 15:53
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Офіційний Telegram-канал ДПС України відновив свою роботу. Це важливий крок для покращення комунікації з громадянами, підприємцями та фахівцями у сфері оподаткування.

12 лютого, 10:40
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Колишній командувача об'єднаних сил ЗСУ генерал-лейтенант Сергій Наєв в інтерв'ю "Українській правді" прокоментував судові розгляди щодо колишніх командирів, яких підозрюють у недбалості, через що ворог зміг захопити частину території Харківщини у травні 2024 року.

11 лютого, 19:31
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Міністр внутрішніх справ України Ігор Клименко провів зустріч із президенткою Європейського інвестиційного банку Надею Кальвіньо та Послом ЄС в Україні Катаріною Матерновою. Головною темою обговорення стала подальша розбудова системи екстреного реагування та зміцнення кібербезпеки.

11 лютого, 12:47
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Компанія Autostrada продовжує системну підтримку Сил сектору оборони, надаючи необхідну техніку та фінансову допомогу українським військовим. Одним із таких внесків стало перерахування 5 мільйонів гривень на закупівлю бронетранспортерів М113 для 3 Окремої Штурмової Бригади.

6 лютого, 14:39
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Президент України Володимир Зеленський анонсував підвищення пенсій з весни.

5 лютого, 19:45
Новини «Суспільство»
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У Бюро економічної безпеки України (БЕБ) відбувся круглий стіл на тему: «Ухилення від сплати податків чи оптимізація: специфіка розслідувань податкових злочинів, європейський досвід протидії та особливості притягнення до кримінальної відповідальності».

20 лютого, 12:15
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Цього тижня у Києві виявили випадки незаконного використання перепусток для пересування містом під час комендантської години. Як зазначив голова Київської міської військової адміністрації Тимур Ткаченко, активні мешканці столиці зафіксували пересування приватних автівок без ознак спецтранспорту, власники яких не мають законних підстав для отримання таких дозволів.

17 лютого, 11:59
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Командир Андрій Фаворит розповів ексклюзивні подробиці роботи свого спецпідрозділу ГУР МО «Артан Х». Як зазначив Фаворит, особистий склад підрозділу формують особи, які раніше були засуджені та достроково звільнились, задля того, аби отримати можливість на виправлення

16 лютого, 22:22
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Україні буде потрібно значно посилити армію в разі, якщо її не приймуть до НАТО. Зокрема, йдеться про подвоєння чисельності військовослужбовців.

13 лютого, 16:21