Іван Залізняк дав поради як витратити час у відпустці, якщо ви військовий
Легендарний боєць Іван Залізняк у своєму телеграм каналі дав власні поради про те, чим насправді варто зайнятись у відпустці, якщо ви військовий.
«Якщо на невідомий час опинилися не на фронті…Як витратити цей час ?
Давайте я спочатку коротко поясню на що НЕ ВАРТО витрачати час у відпустці:
• Ремонт і не важливо чого ( машина чи квартира) — це реально ДІЧ;
• Сварки та зʼясування відносин з побутових причин;
• Випивка або вживання інших речовин.
Ось приїхав Микола з фронту в своє містечко, мав десять днів відпустки..Ремонтував ланос + бухав на гаражі з пацанами, розповідав їм про жахи війни, впіймали Миколу бідолаху коли вийшов за хлібом.
Повернувся до квартири там дружина:
• Зроби в квартирі ремонт..
Ну слово за слово посварились, побились, помирились.
Так і минув відпочинок.
Поїдьте на море, пробіжіться в ранці крос вздовж берега моря. Спробуйте йогу на березі або обовʼязково під час сходу сонця, купіть найдорожчий чай, читайте книгу, ще краще пишіть, про війну про життя, байдуже про що.Пишіть вірші це реально допомагає, спробуйте малювати, можливо це принесе вам задоволення
Вам можуть допомогти або люди які мають такі самі рани як і ви, або не людина, а місце! Підіть в гори, обовʼязково один або з найближчими людьми, краще один
Візьміть на час походу обітницю наприклад «мовчання» і кайфуйте!
Ви навіть не уявляєте які відкриття та зміни вас чекають — повернетесь іншою людиною !
Є ще багато сильних технік.Розповім про них з годом. Всіх обійняв», - пише Іван Залізняк.
#залізняк
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоПрем’єр-міністр Денис Шмигаль повідомив, що у 2025 році не передбачено підвищення мінімальної заробітної плати.
СуспільствоПрезидент подякував Службі безпеки - кожному й кожній, хто здобуває безпеку для України в її лавах.
СуспільствоПерший заступник Голови Національної поліції Максим Цуцкірідзе здійснив робочу поїздку в прифронтову зону, де зустрівся з особовим складом стрілецького батальйону поліції особливого призначення ГУНП в Донецькій області.
СуспільствоЗа три роки повномасштабної війни тисячі українських військових отримали поранення, багато з них – надзвичайно важкі. Але завдяки відповідальній допомозі патріотичного бізнесу сотні захисників змогли не лише вижити, а й повернутися до активного життя. Одним із тих, хто значно долучився до порятунку наших воїнів, є український бізнесмен Максим Шкіль, власник компанії Autostrada.
СуспільствоПонад 80 випускників закладів вищої освіти Міністерства внутрішніх справ України поповнили підрозділи поліції Полтавщини.
СуспільствоУ День українського добровольця Третя штурмова стає Третім Армійським Корпусом під командуванням Андрія Білецького. Про це командир заявив в офіційному зверненні, яке він записав на фоні M2 "Бредлі".
СуспільствоУчора, 14 березня, вулицями Києва пройшов Марш на честь Дня українського добровольця. Об’єднані націоналістичні сили вшанували тих, хто у найважчі часи став на захист України. Учасники ходи наголосили, що добровольці – це серце нації, її нескорений дух і жива пам’ять, яку не зітре жоден ворог.
СуспільствоУкраїнські захисники отримали потужне підсилення на колесах – 130 нових квадроциклів було передано для потреб Сил Оборони України. Цю масштабну передачу техніки організував Максим Шкіль, власник дорожньо-будівельної компанії Autostrada. Легкі всюдиходи здатні швидко довезти бійців і вантажі туди, куди не проїде важка техніка, а отже – врятувати життя і прискорити виконання бойових завдань.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоПрем’єр-міністр Денис Шмигаль повідомив, що у 2025 році не передбачено підвищення мінімальної заробітної плати.
СуспільствоПрезидент подякував Службі безпеки - кожному й кожній, хто здобуває безпеку для України в її лавах.