Іван Залізняк дав поради як витратити час у відпустці, якщо ви військовий

пт, 05/31/2024 - 12:08
последние новости в Украине останні новини в Україні

Легендарний боєць Іван Залізняк у своєму телеграм каналі дав власні поради про те, чим насправді варто зайнятись у відпустці, якщо ви військовий.

«Якщо на невідомий час опинилися не на фронті…Як витратити цей час ?
Давайте я спочатку коротко поясню на що НЕ ВАРТО витрачати час  у відпустці:

•⁠  ⁠Ремонт і не важливо чого ( машина чи квартира) —  це реально ДІЧ;
•⁠  ⁠Сварки та зʼясування відносин з побутових причин;
•⁠  ⁠Випивка або вживання інших речовин.

Ось приїхав  Микола з фронту в своє містечко, мав десять днів відпустки..Ремонтував ланос + бухав на гаражі з пацанами, розповідав їм про жахи війни, впіймали Миколу  бідолаху коли вийшов за хлібом.

Повернувся до квартири там дружина:
•⁠  ⁠Зроби в квартирі ремонт..
Ну слово за слово посварились, побились, помирились.

Так і минув відпочинок.

Поїдьте на море, пробіжіться в ранці крос вздовж берега моря. Спробуйте йогу на березі або обовʼязково під час сходу сонця, купіть найдорожчий чай, читайте книгу, ще краще пишіть, про війну про життя, байдуже про що.Пишіть вірші це  реально допомагає, спробуйте малювати, можливо це принесе вам задоволення 

Вам можуть допомогти або люди які мають такі самі рани як і ви, або не людина, а місце! Підіть в гори, обовʼязково один або з найближчими людьми, краще один 
Візьміть на час походу обітницю наприклад «мовчання» і кайфуйте!
Ви навіть не уявляєте які відкриття та зміни вас чекають — повернетесь іншою людиною !

Є ще багато сильних технік.Розповім про них з годом. Всіх обійняв», - пише Іван Залізняк. 

#залізняк

Всі головні новини з доставкою в Ваш месенджер Телеграм
2
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Приєднуйся до підрозділів активних дій ГУР МО України, долучайся до секретного бойового братства, отримуй свою бойову сімʼю та власні привілегії.

18 липня, 21:03
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Васильківщина знову у скорботі, додому НА ЩИТІ повертається ще один відважний сокол-захисник. Мер Василькова Наталія Баласинович з глибоким сумом повідомила, що 15 липня 2024 року, відданий військовій присязі українському народові, на Харківщині загинув наш земляк, справжній патріот - Охріменко Юрій Володимирович.

18 липня, 19:39
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Приєднуйся до підрозділів активних дій ГУР МО України, долучайся до секретного бойового братства, отримуй свою бойову сімʼю та власні привілегії.

18 липня, 19:06
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов повідомляє, що минулої доби працівники районних органів поліції Полтавщини перевірили близько 310 транспортних засобів та 292 особи.

18 липня, 14:09
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов повідомив на брифінгу для центральних та регіональних медіа про деталі пошуків новонародженої дівчинки, яка зникла з перинатального центру 14 липня.

17 липня, 15:34
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Воїни батальйону «Тавр» обʼєднаної штурмової бригади Національної поліції України «Лють», продовжують обороняти країну та вже збилися з рахунку, скільки окупантів вони відправили на той світ на найзапекліших напрямках. 

17 липня, 12:13
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Президент України Володимир Зеленський присвоїв звання Героя України з удостоєнням ордена "Золота Зірка" сімом воїнам. На жаль, їх було нагороджено посмертно.

16 липня, 13:30
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

На жаль, Васильківська громада в скорботі, знову сумні звістки про втрату Героїв - відважних воїнів. Тяжкі прощання з родинами, друзями, близькими та односельчанами. Сьогодні громаду сповістили страшною звісткою про втрату двох Героїв: МАКАРЕНКО Євгенія Валерійовича та НАГІЄВА Володимира Ахметовича. 

15 липня, 18:19
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Вітаємо Інститут Служби безпеки України Національного юридичного університету ім. Ярослава Мудрого з 30-тою річницею заснування та дякуємо кожному, хто обрав служити своїй країні та вдосконалювати власні знання, які в майбутньому стануть могутньою зброєю для захисту незалежності та територіальної цілісності України. 

15 липня, 11:43
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

«Вчора співробітники національної поліції в Полтавській області перевірили близько 320 транспортних засобів та 338 осіб», – повідомив начальник поліції в Полтавській області Євген Рогачов.

15 липня, 11:10
Новини «Суспільство»
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Приєднуйся до підрозділів активних дій ГУР МО України, долучайся до секретного бойового братства, отримуй свою бойову сімʼю та власні привілегії.

18 липня, 21:03
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Васильківщина знову у скорботі, додому НА ЩИТІ повертається ще один відважний сокол-захисник. Мер Василькова Наталія Баласинович з глибоким сумом повідомила, що 15 липня 2024 року, відданий військовій присязі українському народові, на Харківщині загинув наш земляк, справжній патріот - Охріменко Юрій Володимирович.

18 липня, 19:39
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Приєднуйся до підрозділів активних дій ГУР МО України, долучайся до секретного бойового братства, отримуй свою бойову сімʼю та власні привілегії.

18 липня, 19:06
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов повідомляє, що минулої доби працівники районних органів поліції Полтавщини перевірили близько 310 транспортних засобів та 292 особи.

18 липня, 14:09