Іван Залізняк дав поради як витратити час у відпустці, якщо ви військовий
Легендарний боєць Іван Залізняк у своєму телеграм каналі дав власні поради про те, чим насправді варто зайнятись у відпустці, якщо ви військовий.
«Якщо на невідомий час опинилися не на фронті…Як витратити цей час ?
Давайте я спочатку коротко поясню на що НЕ ВАРТО витрачати час у відпустці:
• Ремонт і не важливо чого ( машина чи квартира) — це реально ДІЧ;
• Сварки та зʼясування відносин з побутових причин;
• Випивка або вживання інших речовин.
Ось приїхав Микола з фронту в своє містечко, мав десять днів відпустки..Ремонтував ланос + бухав на гаражі з пацанами, розповідав їм про жахи війни, впіймали Миколу бідолаху коли вийшов за хлібом.
Повернувся до квартири там дружина:
• Зроби в квартирі ремонт..
Ну слово за слово посварились, побились, помирились.
Так і минув відпочинок.
Поїдьте на море, пробіжіться в ранці крос вздовж берега моря. Спробуйте йогу на березі або обовʼязково під час сходу сонця, купіть найдорожчий чай, читайте книгу, ще краще пишіть, про війну про життя, байдуже про що.Пишіть вірші це реально допомагає, спробуйте малювати, можливо це принесе вам задоволення
Вам можуть допомогти або люди які мають такі самі рани як і ви, або не людина, а місце! Підіть в гори, обовʼязково один або з найближчими людьми, краще один
Візьміть на час походу обітницю наприклад «мовчання» і кайфуйте!
Ви навіть не уявляєте які відкриття та зміни вас чекають — повернетесь іншою людиною !
Є ще багато сильних технік.Розповім про них з годом. Всіх обійняв», - пише Іван Залізняк.
#залізняк
СуспільствоКриворіжанка Богдана Тарасик у 2018 році стала Miss Ukraine International. Корону дівчина виборола після скандалу на Конкурсі краси, коли переможницю Вероніку Дідусенко дискваліфікували, через те що приховала свою дитину і була заміжня
СуспільствоГолова Національної поліції України Іван Вигівський виступив у Europol з темою про гібридні загрози та кібератаки, які російський ворог застосовує проти України.
СуспільствоНачальник Головного управління розвідки Кирило Буданов, перебуваючи в районі проведення бойової операції, нагородив відзнаками ГУР МО спецпризначенців, які брали участь у звільненні Вовчанського агрегатного заводу.
СуспільствоВоїни-спецпризначенці СБУ мінусують ворожі системи ППО та техніку. Лише за минулий тиждень ударними дронами та іншими вогневими засобами спецпризначенці ЦСО «А» Служби безпеки вразили:
СуспільствоВзимку наша країна може стикнутись з відключеннями електроенергії, які будуть тривати до 18 годин на добу. Про це у своєму бюлетені повідомляє Моніторингова місія ООН з прав людини в Україні (ММПЛУ).
СуспільствоБійці, які проходять реабілітацію після поранень, мали можливість не лише спостерігати за роботою службових собак, а й безпосередньо контактувати з ними.
СуспільствоНа варті нашої свободи та безпеки стоять справжні, безстрашні, незламні, сильні – воїни ЦСО «А» СБУ. Випробуй свої сили та стань одним із найкращих.
СуспільствоСпецпризначенці батальйону «Еней» обʼєднаної штурмової бригади Національної поліції України «Лють» продовжують знищувати ворога розриваючи його на лахміття.
СуспільствоВетеранське об’єднання «Українська військова організація» проводить акції прямої дії, спрямовані на знешкодження московського патріархату в Україні.
СуспільствоЗа даними Національної поліції з початку повномасштабного вторгнення знищено або пошкоджено 2509 начальних закладів. Найбільше було зруйновано саме шкіл –1668, дитячих садків – 700 і 141 вищий навчальний заклад.
СуспільствоКриворіжанка Богдана Тарасик у 2018 році стала Miss Ukraine International. Корону дівчина виборола після скандалу на Конкурсі краси, коли переможницю Вероніку Дідусенко дискваліфікували, через те що приховала свою дитину і була заміжня
СуспільствоГолова Національної поліції України Іван Вигівський виступив у Europol з темою про гібридні загрози та кібератаки, які російський ворог застосовує проти України.
СуспільствоНачальник Головного управління розвідки Кирило Буданов, перебуваючи в районі проведення бойової операції, нагородив відзнаками ГУР МО спецпризначенців, які брали участь у звільненні Вовчанського агрегатного заводу.
СуспільствоВоїни-спецпризначенці СБУ мінусують ворожі системи ППО та техніку. Лише за минулий тиждень ударними дронами та іншими вогневими засобами спецпризначенці ЦСО «А» Служби безпеки вразили: