Іван Залізняк дав поради як витратити час у відпустці, якщо ви військовий
Легендарний боєць Іван Залізняк у своєму телеграм каналі дав власні поради про те, чим насправді варто зайнятись у відпустці, якщо ви військовий.
«Якщо на невідомий час опинилися не на фронті…Як витратити цей час ?
Давайте я спочатку коротко поясню на що НЕ ВАРТО витрачати час у відпустці:
• Ремонт і не важливо чого ( машина чи квартира) — це реально ДІЧ;
• Сварки та зʼясування відносин з побутових причин;
• Випивка або вживання інших речовин.
Ось приїхав Микола з фронту в своє містечко, мав десять днів відпустки..Ремонтував ланос + бухав на гаражі з пацанами, розповідав їм про жахи війни, впіймали Миколу бідолаху коли вийшов за хлібом.
Повернувся до квартири там дружина:
• Зроби в квартирі ремонт..
Ну слово за слово посварились, побились, помирились.
Так і минув відпочинок.
Поїдьте на море, пробіжіться в ранці крос вздовж берега моря. Спробуйте йогу на березі або обовʼязково під час сходу сонця, купіть найдорожчий чай, читайте книгу, ще краще пишіть, про війну про життя, байдуже про що.Пишіть вірші це реально допомагає, спробуйте малювати, можливо це принесе вам задоволення
Вам можуть допомогти або люди які мають такі самі рани як і ви, або не людина, а місце! Підіть в гори, обовʼязково один або з найближчими людьми, краще один
Візьміть на час походу обітницю наприклад «мовчання» і кайфуйте!
Ви навіть не уявляєте які відкриття та зміни вас чекають — повернетесь іншою людиною !
Є ще багато сильних технік.Розповім про них з годом. Всіх обійняв», - пише Іван Залізняк.
#залізняк
СуспільствоПрезидент Володимир Зеленський привітав українських волонтерів з їхнім святом. Відповідний пост глава держави оприлюднив у Telegram.
СуспільствоКомандир штурмового підрозділу «Артан Х» у складі підрозділу активних дій ГУР МО України «Артан» Андрій Мельник, відомий за позивним «Фаворит», — офіцер, який у перший день повномасштабного вторгнення став на захист Київщини і відтоді не залишив фронт.
СуспільствоУ Києві Печерський районний суд визнав колишнього прем'єр-міністра Миколу Азарова винним у державній зраді та спробі насильницької зміни конституційного ладу. Азарову винесли заочний вирок - 15 років за ґратами.
СуспільствоГенеральна Асамблея ООН більшістю голосів ухвалила резолюцію, яка вимагає від Російської Федерації негайно та без жодних передумов повернути всіх незаконно депортованих українських дітей.
СуспільствоПам’яті “Мішані”: на Буковині провели стрілецький турнір на честь Героя України Валерія Нетудихатка.
СуспільствоСьогодні у Полтаві вшанували пам’ять бійців Об’єднаної штурмової бригади Нацполіції «Лють», які віддали життя за Україну. Родини полеглих Героїв отримали посмертні відзнаки Головнокомандувача Збройних Сил України «Комбатантський хрест». Також двом воїнам посмертно присвоєно спеціальні звання.
СуспільствоПовномасштабне вторгнення Росії в Україну стало справжнім викликом для українського бізнесу. У перші роки війни десятки тисяч компаній і фізичних осіб-підприємців, були вимушені припинити власний бізнес.
СуспільствоМіністерство оборони України передало міській владі Львова земельну ділянку для облаштування Меморіального комплексу військових поховань Героїв України. Про це повідомив міністр оборони Денис Шмигаль у Telegram.
СуспільствоКерівник Офісу Президента України Андрій Єрмак повідомив про чергове успішне повернення молодої людини з тимчасово окупованої території в межах ініціативи Президента України Bring Kids Back UA.
СуспільствоЗа підсумками десяти місяців цього року понад половину загальних надходжень до зведеного бюджету України сформували чотири ключові сектори економіки. Про це повідомила в.о. голови Державної податкової служби України Леся Карнаух.
СуспільствоПрезидент Володимир Зеленський привітав українських волонтерів з їхнім святом. Відповідний пост глава держави оприлюднив у Telegram.
СуспільствоКомандир штурмового підрозділу «Артан Х» у складі підрозділу активних дій ГУР МО України «Артан» Андрій Мельник, відомий за позивним «Фаворит», — офіцер, який у перший день повномасштабного вторгнення став на захист Київщини і відтоді не залишив фронт.
СуспільствоУ Києві Печерський районний суд визнав колишнього прем'єр-міністра Миколу Азарова винним у державній зраді та спробі насильницької зміни конституційного ладу. Азарову винесли заочний вирок - 15 років за ґратами.
СуспільствоГенеральна Асамблея ООН більшістю голосів ухвалила резолюцію, яка вимагає від Російської Федерації негайно та без жодних передумов повернути всіх незаконно депортованих українських дітей.