Иван Зализняк дал советы о том, как провести время в отпуске, если вы военный
Легендарный боец Иван Зализняк в своем телеграм-канале дал советы о том, как стоит проводить время в отпуске, если вы военный.
"Если на неизвестное время вы оказались не на фронте... Как потратить это время?
Давайте сначала кратко объясню, на что НЕ СТОИТ тратить время в отпуске:
• Ремонт и неважно, что (машина или квартира) ;
• Ссоры и выяснение отношений по бытовым причинам;
• Выпивка или употребление других веществ.
Вот Николай приехал с фронта в свой городок, у него было десять дней отпуска. Ремонтировал ланос + бухал в гараже с пацанами, рассказывал им об ужасах войны, поймали Николая беднягу, когда вышел за хлебом.
Потом вернулся к жене в квартиру:
• Сделайте ремонт в квартире..
Ну, слово за словом поссорились, побились, помирились.
Так и прошел отдых.
Отправляйтесь на море, бегите утренний кросс вдоль берега моря. Попробуйте йогу на берегу или обязательно во время восхода солнца, купите самый дорогой чай, читайте книгу, еще лучше пишите, о войне о жизни, неважно. Пишите стихи, это действительно помогает, попробуйте рисовать, возможно, это доставит вам удовольствие.
Вам могут помочь либо люди, у которых такие же раны, как и у вас, либо не человек, а место! Идите в горы, обязательно один или с самыми близкими, лучше один
Возьмите на время похода обет, например, "молчание" и кайфуйте!
Вы даже не представляете, какие открытия и изменения ждут вас — вы вернетесь другим человеком!
Есть еще много сильных техник. Я расскажем о них с годом. Всех обнял", - пишет Иван Зализняк.
#зализняк
По теме
ОбществоНачальник полиции Полтавской области, генерал полиции третьего ранга Евгений Рогачёв сообщил, что за прошедшие сутки сотрудники районных подразделений полиции проверили около 1 190 транспортных средств и 947 человек.
ОбществоГлава Национальной полиции Украины Иван Выговский совершил рабочую поездку в Черниговскую область — регион, который непосредственно граничит с государством-агрессором и ежедневно ощущает последствия войны.
ОбществоМинистр внутренних дел Украины Игорь Клименко поздравил украинцев с Днём молодёжи, подчеркнув особую роль нового поколения в борьбе за независимость и будущее страны.
ОбществоСлужба безопасности Украины задержала двух клириков Одесской епархии УПЦ (МП), которые осуществляли информационно-подрывную деятельность в интересах страны-агрессора. Они оправдывали вооружённую агрессию рф, распространяли враждебную пропаганду и восхваляли российских оккупантов.
ОбществоЦентр специальных операций «А» Службы безопасности Украины ежедневно выполняет боевые задачи на передовой, нанося точечные удары по врагу с помощью ударных беспилотников.
ОбществоРуководитель Полтавской областной прокуратуры Евгений Гладий провёл координационное совещание по итогам работы в I полугодии 2025 года. Мероприятие состоялось при участии руководителей правоохранительных органов Полтавщины, среди которых был начальник полиции области Евгений Рогачёв, а также заместителей руководителя областной прокуратуры, руководителей структурных подразделений областной и окружных прокуратур.
ОбществоНачальник полиции Полтавщины Евгений Рогачёв отметил профессионализм сотрудников режимно-секретных подразделений, которые обеспечивают надёжную защиту конфиденциальной информации в условиях военного положения.
ОбществоЦентр специальных операций «А» Службы безопасности Украины открыл набор операторов дальнобойных дронов. Именно эти специалисты стоят за точечными ударами по российским авиабазам, складам боеприпасов и логистическим центрам в глубоком тылу.
ОбществоЗа прошлые сутки правоохранители Полтавской области проверили более 1800 транспортных средств и почти 770 человек. Как сообщил начальник полиции Полтавщины Евгений Рогачёв, работа по обеспечению безопасности в регионе продолжается круглосуточно с учётом всех вызовов военного времени.
ОбществоВ условиях военного положения полиция Полтавской области продолжает работать в усиленном режиме. Как сообщил начальник полиции Полтавщины Евгений Рогачёв, в течение прошедших суток, 31 июля, правоохранители проверили более 1600 транспортных средств и 868 человек.
Новости «Общество»
ОбществоНачальник полиции Полтавской области, генерал полиции третьего ранга Евгений Рогачёв сообщил, что за прошедшие сутки сотрудники районных подразделений полиции проверили около 1 190 транспортных средств и 947 человек.
ОбществоГлава Национальной полиции Украины Иван Выговский совершил рабочую поездку в Черниговскую область — регион, который непосредственно граничит с государством-агрессором и ежедневно ощущает последствия войны.
ОбществоМинистр внутренних дел Украины Игорь Клименко поздравил украинцев с Днём молодёжи, подчеркнув особую роль нового поколения в борьбе за независимость и будущее страны.
ОбществоСлужба безопасности Украины задержала двух клириков Одесской епархии УПЦ (МП), которые осуществляли информационно-подрывную деятельность в интересах страны-агрессора. Они оправдывали вооружённую агрессию рф, распространяли враждебную пропаганду и восхваляли российских оккупантов.