Иван Зализняк дал советы о том, как провести время в отпуске, если вы военный
Легендарный боец Иван Зализняк в своем телеграм-канале дал советы о том, как стоит проводить время в отпуске, если вы военный.
"Если на неизвестное время вы оказались не на фронте... Как потратить это время?
Давайте сначала кратко объясню, на что НЕ СТОИТ тратить время в отпуске:
• Ремонт и неважно, что (машина или квартира) ;
• Ссоры и выяснение отношений по бытовым причинам;
• Выпивка или употребление других веществ.
Вот Николай приехал с фронта в свой городок, у него было десять дней отпуска. Ремонтировал ланос + бухал в гараже с пацанами, рассказывал им об ужасах войны, поймали Николая беднягу, когда вышел за хлебом.
Потом вернулся к жене в квартиру:
• Сделайте ремонт в квартире..
Ну, слово за словом поссорились, побились, помирились.
Так и прошел отдых.
Отправляйтесь на море, бегите утренний кросс вдоль берега моря. Попробуйте йогу на берегу или обязательно во время восхода солнца, купите самый дорогой чай, читайте книгу, еще лучше пишите, о войне о жизни, неважно. Пишите стихи, это действительно помогает, попробуйте рисовать, возможно, это доставит вам удовольствие.
Вам могут помочь либо люди, у которых такие же раны, как и у вас, либо не человек, а место! Идите в горы, обязательно один или с самыми близкими, лучше один
Возьмите на время похода обет, например, "молчание" и кайфуйте!
Вы даже не представляете, какие открытия и изменения ждут вас — вы вернетесь другим человеком!
Есть еще много сильных техник. Я расскажем о них с годом. Всех обнял", - пишет Иван Зализняк.
#зализняк
По теме
ОбществоЗа три года полномасштабной войны тысячи украинских военных получили ранения, многие из них – чрезвычайно тяжелые. Но благодаря ответственной помощи патриотического бизнеса сотни защитников смогли не только выжить, но и вернуться к активной жизни.
ОбществоБолее 80 выпускников высших учебных заведений Министерства внутренних дел Украины пополнили подразделения полиции Полтавской области.
ОбществоВчера, 14 марта, по улицам Киева прошло шествие в честь Дня украинского добровольца. Объединённые националистические силы почтили тех, кто в самые трудные времена встал на защиту Украины. Участники марша подчеркнули, что добровольцы – это сердце нации, её несгибаемый дух и живая память, которую невозможно стереть.
ОбществоУкраинские защитники получили мощное подкрепление на колесах – 130 новых квадроциклов были переданы для нужд Сил Обороны Украины. Эту масштабную передачу техники организовал Максим Шкиль, владелец дорожно-строительной компании Autostrada. Лёгкие вездеходы способны быстро доставить бойцов и грузы туда, где не пройдёт тяжёлая техника, а значит – спасти жизни и ускорить выполнение боевых задач.
ОбществоМинистр внутренних дел Игорь Клименко сообщил, что теперь разрешения на оружие доступны в приложении «Дія» наравне с другими официальными документами. Это решение стало частью цифровизации разрешительной системы и евроинтеграционных реформ.
ОбществоАнтикоррупционные органы Украины продолжают активную работу по экстрадиции коррупционеров, которые пытаются избежать правосудия за границей. Несмотря на сложности, связанные с войной, НАБУ и САП сотрудничают с международными партнёрами, чтобы обеспечить неизбежность наказания для фигурантов коррупционных дел.
ОбществоЗасновник компанії Autostrada Максим Шкіль уже три роки системно підтримує ініціативи, спрямовані на лікування та реабілітацію поранених захисників України. За цей час він передав понад 100 мільйонів гривень патронатній службі “Янголи”, яка допомагає військовим повернутися до повноцінного життя.
ОбществоТри года назад наша страна столкнулась с одним из самых тяжелых испытаний в своей истории. Враг пришел на нашу землю с огнем и мечом, пытаясь сломить нашу волю, стереть культуру и уничтожить саму суть украинской нации. Но он не учел главного — украинцев, которые, несмотря на все обстоятельства, встали на защиту Родины.
ОбществоРуководитель Национальной полиции Украины Иван Выговский и Министр внутренних дел Украины Игорь Клименко провели встречу с Министром внутренних дел Республики Молдова Даниэллой Мисаил-Никитин, которая прибыла с официальным визитом в Украину.
ОбществоКомандир спецподразделения ГУР МО «Артан Х» Фаворит в своем сообщении:
Новости «Общество»
ОбществоЗа три года полномасштабной войны тысячи украинских военных получили ранения, многие из них – чрезвычайно тяжелые. Но благодаря ответственной помощи патриотического бизнеса сотни защитников смогли не только выжить, но и вернуться к активной жизни.
ОбществоБолее 80 выпускников высших учебных заведений Министерства внутренних дел Украины пополнили подразделения полиции Полтавской области.
ОбществоВчера, 14 марта, по улицам Киева прошло шествие в честь Дня украинского добровольца. Объединённые националистические силы почтили тех, кто в самые трудные времена встал на защиту Украины. Участники марша подчеркнули, что добровольцы – это сердце нации, её несгибаемый дух и живая память, которую невозможно стереть.
ОбществоУкраинские защитники получили мощное подкрепление на колесах – 130 новых квадроциклов были переданы для нужд Сил Обороны Украины. Эту масштабную передачу техники организовал Максим Шкиль, владелец дорожно-строительной компании Autostrada. Лёгкие вездеходы способны быстро доставить бойцов и грузы туда, где не пройдёт тяжёлая техника, а значит – спасти жизни и ускорить выполнение боевых задач.