Иван Зализняк дал советы о том, как провести время в отпуске, если вы военный
Легендарный боец Иван Зализняк в своем телеграм-канале дал советы о том, как стоит проводить время в отпуске, если вы военный.
"Если на неизвестное время вы оказались не на фронте... Как потратить это время?
Давайте сначала кратко объясню, на что НЕ СТОИТ тратить время в отпуске:
• Ремонт и неважно, что (машина или квартира) ;
• Ссоры и выяснение отношений по бытовым причинам;
• Выпивка или употребление других веществ.
Вот Николай приехал с фронта в свой городок, у него было десять дней отпуска. Ремонтировал ланос + бухал в гараже с пацанами, рассказывал им об ужасах войны, поймали Николая беднягу, когда вышел за хлебом.
Потом вернулся к жене в квартиру:
• Сделайте ремонт в квартире..
Ну, слово за словом поссорились, побились, помирились.
Так и прошел отдых.
Отправляйтесь на море, бегите утренний кросс вдоль берега моря. Попробуйте йогу на берегу или обязательно во время восхода солнца, купите самый дорогой чай, читайте книгу, еще лучше пишите, о войне о жизни, неважно. Пишите стихи, это действительно помогает, попробуйте рисовать, возможно, это доставит вам удовольствие.
Вам могут помочь либо люди, у которых такие же раны, как и у вас, либо не человек, а место! Идите в горы, обязательно один или с самыми близкими, лучше один
Возьмите на время похода обет, например, "молчание" и кайфуйте!
Вы даже не представляете, какие открытия и изменения ждут вас — вы вернетесь другим человеком!
Есть еще много сильных техник. Я расскажем о них с годом. Всех обнял", - пишет Иван Зализняк.
#зализняк
По теме
ОбществоНачальник полиции Полтавщины Евгений Рогачев вместе с представителями областной власти и руководителями силовых структур принял участие в торжественных мероприятиях по случаю Дня спасателя, который ежегодно отмечают 17 сентября. Этот день стал символом уважения к людям, которые ежедневно стоят на защите жизни и безопасности украинцев.
ОбществоРуководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак поздравил украинских спасателей с профессиональным праздником, подчеркнув их уникальную роль во времена войны. По его словам, именно они первыми приходят на помощь, когда случается беда, и благодаря их мужеству ежедневно спасаются жизни.
ОбществоПо случаю Дня международного полицейского сотрудничества в Национальной полиции Украины состоялись торжества, в ходе которых правоохранителей наградили ведомственными отличиями и присвоили специальные звания.
ОбществоАндрей Ермак принял участие в заседании президиума Конгресса местных и региональных властей при Президенте Украины, где обсуждалась реализация Стратегии обеспечения права каждого ребенка расти в семейной среде. По словам Ермака, основная цель – отказ от интернатной системы и создание условий, где ребенок воспитывается в семье, а не в учреждении.
ОбществоВ Буче состоялось открытие нового кинологического центра Национальной полиции Украины. Начальник Нацполиции Иван Выговский подчеркнул, что это не просто современный объект, а символ возрождения и веры в общую победу.
ОбществоВ рамках инициативы Президента Украины Bring Kids Back UA удалось вернуть домой 14-летнюю девочку, которая более трех с половиной лет находилась в оккупации и была разлучена с матерью.
ОбществоВ Полтавской области продолжается процесс декларирования оружия и боеприпасов в соответствии с новым законодательством. С начала кампании жители региона уже задекларировали 390 единиц огнестрельного оружия и более 122 тысяч патронов различного калибра.
ОбществоПолиция Полтавской области ежедневно обеспечивает порядок и безопасность граждан в непростых условиях военного времени.
Общество7 сентября, в День военной разведки Украины, рэп-исполнитель Скруджи представил новый трек «Х», посвящённый воинам штурмового подразделения ГУР МО «Артан Х» в составе «Артан». Подразделение действует под командованием Виктора Торкотюка («Титан») и его заместителя Андрея Мельника («Фаворит»).
ОбществоВо время рабочей поездки в Днепропетровскую область начальник Национальной полиции Украины Иван Выговский посетил Криворожскую академию патрульной полиции. Он ознакомился с учебным процессом, деятельностью структурных подразделений и личным составом учреждения.
Новости «Общество»
ОбществоНачальник полиции Полтавщины Евгений Рогачев вместе с представителями областной власти и руководителями силовых структур принял участие в торжественных мероприятиях по случаю Дня спасателя, который ежегодно отмечают 17 сентября. Этот день стал символом уважения к людям, которые ежедневно стоят на защите жизни и безопасности украинцев.
ОбществоРуководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак поздравил украинских спасателей с профессиональным праздником, подчеркнув их уникальную роль во времена войны. По его словам, именно они первыми приходят на помощь, когда случается беда, и благодаря их мужеству ежедневно спасаются жизни.
ОбществоПо случаю Дня международного полицейского сотрудничества в Национальной полиции Украины состоялись торжества, в ходе которых правоохранителей наградили ведомственными отличиями и присвоили специальные звания.
ОбществоАндрей Ермак принял участие в заседании президиума Конгресса местных и региональных властей при Президенте Украины, где обсуждалась реализация Стратегии обеспечения права каждого ребенка расти в семейной среде. По словам Ермака, основная цель – отказ от интернатной системы и создание условий, где ребенок воспитывается в семье, а не в учреждении.