Иван Зализняк дал советы о том, как провести время в отпуске, если вы военный
Легендарный боец Иван Зализняк в своем телеграм-канале дал советы о том, как стоит проводить время в отпуске, если вы военный.
"Если на неизвестное время вы оказались не на фронте... Как потратить это время?
Давайте сначала кратко объясню, на что НЕ СТОИТ тратить время в отпуске:
• Ремонт и неважно, что (машина или квартира) ;
• Ссоры и выяснение отношений по бытовым причинам;
• Выпивка или употребление других веществ.
Вот Николай приехал с фронта в свой городок, у него было десять дней отпуска. Ремонтировал ланос + бухал в гараже с пацанами, рассказывал им об ужасах войны, поймали Николая беднягу, когда вышел за хлебом.
Потом вернулся к жене в квартиру:
• Сделайте ремонт в квартире..
Ну, слово за словом поссорились, побились, помирились.
Так и прошел отдых.
Отправляйтесь на море, бегите утренний кросс вдоль берега моря. Попробуйте йогу на берегу или обязательно во время восхода солнца, купите самый дорогой чай, читайте книгу, еще лучше пишите, о войне о жизни, неважно. Пишите стихи, это действительно помогает, попробуйте рисовать, возможно, это доставит вам удовольствие.
Вам могут помочь либо люди, у которых такие же раны, как и у вас, либо не человек, а место! Идите в горы, обязательно один или с самыми близкими, лучше один
Возьмите на время похода обет, например, "молчание" и кайфуйте!
Вы даже не представляете, какие открытия и изменения ждут вас — вы вернетесь другим человеком!
Есть еще много сильных техник. Я расскажем о них с годом. Всех обнял", - пишет Иван Зализняк.
#зализняк
По теме
ОбществоThe Head of the Supervisory Board of the Odesa Regional Armenian Community, Zhirair Oganezov, attended the inauguration of US President Donald Trump. Zhirair noted that prior to the event, he had an important meeting with Republican Senator Ted Cruz, where they discussed crucial issues related to the war in Ukraine.
ОбществоНачальник полиции Полтавской области Евгений Рогачев сообщил, что правоохранители Полтавщины проверили около 750 транспортных средств и 492 человека в рамках мероприятий, направленных на обеспечение безопасности населения в условиях военного положения.
ОбществоВ неділю, 19 січня 2025 року, у Вашингтоні відбувся закритий передінаугураційний захід президента США Дональда Трампа. Подія, організована компанією Newsmax, зібрала політичну та бізнес-еліту, серед яких був присутній голова наглядової ради Одеської обласної вірменської громади Жіраір Оганезов.
ОбществоВ воскресенье, 19 января 2025 года, в Вашингтоне состоялось закрытое прединаугурационное мероприятие президента США Дональда Трампа. Событие, организованное компанией Newsmax, собрало политическую и бизнес-элиту, среди которых присутствовал глава наблюдательного совета Одесской областной армянской общины Жираир Оганезов.
ОбществоГлава Национальной полиции Украины Иван Выговский отметил заслуги бойцов Отдельной штурмовой бригады «Лють» по случаю второй годовщины создания подразделения. Во время торжественного мероприятия он выразил благодарность полицейским за их вклад в защиту Украины, а также наградил ордерами на служебные квартиры, отличиями и специальными званиями.
ОбществоВ течение недели с 6 по 10 января в Национальном антикоррупционном бюро Украины были рассмотрены следующие события:
ОбществоThe chairman of the supervisory board of the Odesa Regional Armenian Community, Oganezov, told what Ukraine and Armenians have in common.
ОбществоГолова наглядової ради Одеської обласної вірменської громади Оганезов Жіраір підкреслює, що вірмено-українська дружба має багатовікову історію, яка охоплює численні аспекти культурного, економічного та політичного співробітництва. Вірмени та українці поділяють спільні цінності, повагу до традицій, а також пережили подібні історичні випробування, такі як війни та національні катастрофи.
ОбществоПодразделение Главного управления разведки Министерства обороны Украины (ГУР МОУ) «Артан» впервые подробно ответило на самые распространенные вопросы о мобилизации, условиях службы и особенностях рекрутинга в своих социальных сетях.
ОбществоЗа прошедшие сутки правоохранители Полтавской области проверили около 470 транспортных средств и 470 человек. Об этом сообщил начальник полиции Полтавщины Евгений Рогачев. Проверки проводятся с целью устранения рисков и защиты населения от вражеских угроз.
Новости «Общество»
ОбществоThe Head of the Supervisory Board of the Odesa Regional Armenian Community, Zhirair Oganezov, attended the inauguration of US President Donald Trump. Zhirair noted that prior to the event, he had an important meeting with Republican Senator Ted Cruz, where they discussed crucial issues related to the war in Ukraine.
ОбществоНачальник полиции Полтавской области Евгений Рогачев сообщил, что правоохранители Полтавщины проверили около 750 транспортных средств и 492 человека в рамках мероприятий, направленных на обеспечение безопасности населения в условиях военного положения.
ОбществоВ неділю, 19 січня 2025 року, у Вашингтоні відбувся закритий передінаугураційний захід президента США Дональда Трампа. Подія, організована компанією Newsmax, зібрала політичну та бізнес-еліту, серед яких був присутній голова наглядової ради Одеської обласної вірменської громади Жіраір Оганезов.
ОбществоВ воскресенье, 19 января 2025 года, в Вашингтоне состоялось закрытое прединаугурационное мероприятие президента США Дональда Трампа. Событие, организованное компанией Newsmax, собрало политическую и бизнес-элиту, среди которых присутствовал глава наблюдательного совета Одесской областной армянской общины Жираир Оганезов.