Реформа харчування у школах: дієтолог пояснив, як змінився раціон українських школярів за ініціативи Олени Зеленської
МОН планує змінити підходи до дитячого харчування у школах та дитячих садках. Про це йшлося під час вебінару "Формування культури харчування та правильних харчових звичок", який відбувся 23 квітня.
Як пояснив президент Асоціації дієтологів України Олег Швець, культура харчування, яка формується у дитячому віці, подалі суттєво впливає на стан здоров'я дорослої людини. Фахівець підкреслив – в період, коли організм дитини росте та потребує всіх необхідних речовин для свого зміцнення і здорового функціонування, питанню харчування необхідно приділяти особливу увагу.
У 2020 році в Україні за ініціативи Першої леді Олени Зеленської почалася реформа шкільного харчування – більше 1800 шкіл модернізували свої харчові блоки. Дієтолог назвав головні принципи, які мають бути враховані при харчуванні школярів.
1. Відповідність в потребах енергії та поживних речовинах у кожний період дитячого та підліткового віку.
2. Приготування їжі з максимальним включенням найбільш корисних натуральних продуктів:
- Овочів, фруктів та ягід.
- Злакових та коренеплодів.
- Бобових та горіхів.
- М'яса, птиці, риби та яєць.
- Молока та кисломолочних продуктів.
- Жирів та олій.
3.Обмеження кількості готової обробленої їжі та снеків.
Нові вимоги щодо шкільного харчування містять вимоги щодо обмеження вживання цукру, кількість якого має складати менше 25 г на день, адже перевищення цієї норми сприяє умовам до набору ваги та появи ожиріння і супутніх хвороб. Також передбачається обмеження споживання солі до менше 5 г на день, аби запобігти високому артеріальному тиску, що є основою серцево-судинних захворювань.
Крім того, обмежується кількість кофеїну та калорійних напоїв. Рекомендується не вживати сік або ж інші калорійні напої між прийомами їжі. А от вживання чистої питної води радять збільшити. Також було зменшено кількість хліба для дітей, адже за рекомендацією дієтологів, в дні, коли до раціону включатимуть страви з картоплі, хліб необхідно вилучити з меню.
Згідно дослідження, яке проводилось у 2018-2019 роках, що передбачало фотофіксацію спожитої їжі дітьми та дорослими, було виявлено, що діти вживають недостатню кількість рослинної їжі (овочів, фруктів), м'яса та молочних продуктів, а от вживання цукру та солі перевищувало рекомендовані показники у 2-3 рази.
ASPI news раніше писало, коли і як педагогам мають підвищити заробітні плати. Також відомо, що в Україні скасували"червоні дипломи".
СуспільствоБюро економічної безпеки України розширює міжнародну взаємодію у сфері протидії економічним злочинам. Зокрема, БЕБ та Секретна служба Сполучених Штатів Америки домовилися про поглиблення співпраці у боротьбі з виготовленням та розповсюдженням підроблених банкнот.
СуспільствоУ Міністерстві внутрішніх справ України відбулася робоча зустріч із делегацією Європейського Союзу за участі заступників Міністра внутрішніх справ Олексія Сергєєва та Богдана Драп’ятого, Голови Національної поліції Івана Вигівського та керівників підрозділів МВС і Нацполіції.
СуспільствоПрацівники поліції Полтавської області долучилися до донорської ініціативи, щоб підтримати поранених українських військових. Близько 70 співробітників Головного управління Національної поліції в Полтавській області та Полтавського районного управління поліції здали кров для потреб медичних закладів, де проходять лікування захисники та захисниці України. Загалом вдалося зібрати понад 26 літрів крові та її компонентів.
СуспільствоВ Україні запровадили новий порядок бронювання працівників від мобілізації. Тепер оборонні та критично важливі компанії можуть резервувати кадри навіть із неврегульованим військовим статусом, але лише на обмежений термін — до 45 днів. Це рішення має забезпечити стабільність роботи та підтримку армії у найскладніший час.
Суспільство14 березня Україна відзначає День українського добровольця — день людей, які в найважчі моменти історії держави без наказу та вагань стали на її захист.
СуспільствоПрезидент України Володимир Зеленський повідомив про нову програму підтримки, яка передбачає автоматичні доплати у розмірі 1500 гривень для пенсіонерів та малозабезпечених громадян. За його словами, допомогу отримає щонайменше 13 мільйонів людей, і вона буде нарахована без бюрократичних процедур.
СуспільствоВійна щодня випробовує українців на міцність. Для тисяч військових після поранення починається ще один складний етап — боротьба за відновлення та повернення до повноцінного життя. У цьому процесі спорт часто стає не просто способом реабілітації, а справжнім шансом знову знайти силу жити.
СуспільствоВійськовослужбовець Збройних сил України Антон Бондаренко, відомий під позивним «Меч», який у цивільному житті обіймає посаду заступника директора Науково-дослідного інституту українознавства, розкрив схему фактичного рейдерського захоплення приміщень Інституту.
СуспільствоНачальник поліції Полтавської області Євген Рогачов відвідав у медичному закладі бійця підрозділу «Корпус оперативно-раптової дії» Максима Камуза, який проходить лікування та тривалу реабілітацію після важкого поранення, отриманого на передовій. Під час зустрічі очільник обласного Головного управління поліції особисто вручив спецпризначенцю погони капітана поліції.
СуспільствоМіжрегіональна академія управління персоналом (МАУП) під керівництвом президента Ростислава Щокіна підтвердила високий рівень освітніх стандартів, увійшовши до десятки найкращих університетів України за результатами рейтингу QS Europe 2026.
СуспільствоБюро економічної безпеки України розширює міжнародну взаємодію у сфері протидії економічним злочинам. Зокрема, БЕБ та Секретна служба Сполучених Штатів Америки домовилися про поглиблення співпраці у боротьбі з виготовленням та розповсюдженням підроблених банкнот.
СуспільствоУ Міністерстві внутрішніх справ України відбулася робоча зустріч із делегацією Європейського Союзу за участі заступників Міністра внутрішніх справ Олексія Сергєєва та Богдана Драп’ятого, Голови Національної поліції Івана Вигівського та керівників підрозділів МВС і Нацполіції.
СуспільствоПрацівники поліції Полтавської області долучилися до донорської ініціативи, щоб підтримати поранених українських військових. Близько 70 співробітників Головного управління Національної поліції в Полтавській області та Полтавського районного управління поліції здали кров для потреб медичних закладів, де проходять лікування захисники та захисниці України. Загалом вдалося зібрати понад 26 літрів крові та її компонентів.
СуспільствоВ Україні запровадили новий порядок бронювання працівників від мобілізації. Тепер оборонні та критично важливі компанії можуть резервувати кадри навіть із неврегульованим військовим статусом, але лише на обмежений термін — до 45 днів. Це рішення має забезпечити стабільність роботи та підтримку армії у найскладніший час.