Супрун розповіла про смертельну небезпеку від довгого перегляду телевізора

вт, 07/09/2019 - 16:25
последние новости в Украине останні новини в Україні

Виконувачка обов'язків міністра охорони здоров"я Уляна Супрун радить якомога менше часу проводити за переглядом телевізора. 

Низку порад Супрун дала на своїй сторінці у Facebook.

"Для більшості з нас перегляд телевізора означає розтягування на дивані протягом тривалого часу. Таке довготривале сидіння підвищує ризики серцевих-судинних хвороб, діабету 2 типу, деяких видів раку і передчасної смерті. Водночас має й негативні наслідки для психічного здоров’я. Це беззаперечно доведено наукою. Перегляд телевізора протягом трьох годин на день (навіть не беручи до уваги кількість фізичної активності) пов’язане з високим рівнем передчасної смертності", - написала Супрун.

Очільниця МОЗ також додала, що згідно дослідженням, люди, які дивляться телевізор більше ніж три години на день, мали в два рази вищі ризики передчасної смерті у порівнянні з тими, хто дивився менше 1 години. 

"Є дослідження, які вказують, що кожна година перегляду телевізора після 25 років, зменшує тривалість життя майже на 22 хвилини.  Ризики появи діабету 2-го типу та ожиріння з щоденним сидінням перед телевізором щонайменше протягом двох годин зростають на 23% та 14% відповідно", - пише Супрун.

В.о. міністра розповіла, що через надмірне переглядання телевізора можуть виникати проблеми із засинанням та браком глибокого сну. Це відбувається через те, що синє світло екранів стає на заваді виділенню гормону мелатоніну, що сприяє засинанню, страждає й психічне здоров’я.

Всі головні новини з доставкою в Ваш месенджер Телеграм
2
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У соцмережах поширюють фейкову інформацію про нібито мобілізацію осіб із подвійним громадянством (Україна-Молдова) в Одесі та області. Ворожі Telegram-канали публікують сфальсифікований "документ".

15:27, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Сьогодні Національній поліції України виповнюється 10 років. За цей час структура пройшла трансформацію з реформи — у справжню силу, здатну забезпечувати безпеку держави навіть у найважчі часи.

12:05, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

З нагоди 10-річчя створення Національної поліції України Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко привітав правоохоронців та подякував кожному, хто щоденно забезпечує порядок, захищає людей та боронить країну на передовій.

11:08, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

На Національному військовому меморіальному кладовищі до поховань підготовлено 6000 місць. Про це повідомив прем'єр-міністр Денис Шмигаль у Telegram.

2 липня, 18:12
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Поліція Полтавщини щоденно працює в посиленому режимі задля захисту громадян від внутрішніх і зовнішніх загроз. Як повідомив начальник поліції Полтавської області Євген Рогачов, лише за минулу добу правоохоронці перевірили близько 1340 транспортних засобів та 430 осіб.

1 липня, 11:45
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Одеська обласна вірменська громада передала черговий автомобіль для потреб штурмового спецпідрозділу ГУР МО України «Артан», який виконує бойові завдання на найскладніших ділянках фронту.

30 червня, 15:52
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Одеська обласна вірменська громада передала черговий автомобіль для потреб штурмового спецпідрозділу ГУР МО України «Артан», який виконує бойові завдання на найскладніших ділянках фронту.

30 червня, 13:21
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Начальник поліції Полтавської області Євген Рогачов повідомив, що протягом минулої доби працівники поліції перевірили 1290 транспортних засобів і 470 осіб. Ці заходи є частиною системної роботи правоохоронців у межах безпекового контролю, спрямованого на запобігання загрозам, пов’язаним із воєнним станом.

27 червня, 11:19
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Голова Національної поліції України Іван Вигівський взяв участь у Форумі «Безпечна громада 2025», де разом із Міністром внутрішніх справ Ігорем Клименком, керівництвом Нацполіції та представниками місцевої влади обговорив перспективи безпекових проєктів у регіонах.

27 червня, 10:58
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

За поточний рік Національна поліція України встановила особи 87% тіл загиблих та повернула їхнім родинам. Про це повідомив Перший заступник Голови Національної поліції України — начальник Головного слідчого управління Максим Цуцкірідзе під час брифінгу на тему «Росія передає тіла своїх військових: як і навіщо використовує репатріації ворог».

26 червня, 12:01
Новини «Суспільство»
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У соцмережах поширюють фейкову інформацію про нібито мобілізацію осіб із подвійним громадянством (Україна-Молдова) в Одесі та області. Ворожі Telegram-канали публікують сфальсифікований "документ".

15:27, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Сьогодні Національній поліції України виповнюється 10 років. За цей час структура пройшла трансформацію з реформи — у справжню силу, здатну забезпечувати безпеку держави навіть у найважчі часи.

12:05, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

З нагоди 10-річчя створення Національної поліції України Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко привітав правоохоронців та подякував кожному, хто щоденно забезпечує порядок, захищає людей та боронить країну на передовій.

11:08, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

На Національному військовому меморіальному кладовищі до поховань підготовлено 6000 місць. Про це повідомив прем'єр-міністр Денис Шмигаль у Telegram.

2 липня, 18:12