Супрун рассказала о смертельной опасности от долгого просмотра телевизора
Исполняющая обязанности министра охраны здоровья Ульяна Супрун советует как можно меньше времени проводить за просмотром телевизора.
Ряд советов Супрун дала на свой странице в Facebook.
"Для большинства из нас просмотр телевизора означает растягивание на диване в течение длительного времени. Такое длительное сидение повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, некоторых видов рака и преждевременной смерти. В то же время есть и негативные последствия для психического здоровья. Это безусловно доказано наукой. Просмотр телевизора в течение трех часов в день (даже не принимая во внимание количество физической активности) связан с высоким уровнем преждевременной смертности", - написала Супрун.
Глава МОЗ также добавила, что согласно исследованиям, люди, которые смотрят телевизор более 3 часов в день, имели в два раза выше риски преждевременной смерти по сравнению с теми, кто смотрел меньше 1 часа.
"Есть исследования, которые показывают, что каждый час просмотра телевизора после 25 лет, уменьшает продолжительность жизни почти на 22 минуты. Риски появления диабета 2-го типа и ожирения с ежедневным сидением перед телевизором в течение не менее двух часов растут на 23% и 14% соответственно", - пишет Супрун.
Глава МОЗ рассказала, что из-за чрезмерного просмотра телевизора могут возникать проблемы с засыпанием и нехваткой глубокого сна. Это происходит потому, что синий свет экранов препятствует выделению гормона мелатонина, который способствует засыпанию. Страдает и психическое здоровье.
По теме
ОбществоПостоянное участие в волонтёрских инициативах для Антона и Анастасии Шухниных стало не просто жизненной позицией, а делом, которое переросло в создание собственной благотворительной структуры. Так появился Domino Foundation — фонд, объединивший усилия ради поддержки внутренне перемещённых лиц и Сил обороны Украины.
ОбществоВладелец Domino Антон Шухнин продолжает активно поддерживать украинских защитников. На этот раз он приобрёл новый автомобиль Toyota Hilux для нужд Сил обороны Украины. Это очередной весомый вклад в его последовательную волонтёрскую деятельность, которая продолжается уже много лет.
ОбществоВ июне этого года российские войска сдались во время атаки, ключевую роль в которой сыграл дистанционно управляемый наземный робот с взрывчаткой. Этот случай стал первым, когда украинские военные захватили позицию и взяли в плен противника с помощью такого устройства, и демонстрирует, как Третья штурмовая бригада трансформирует ведение современной войны.
ОбществоНачальник полиции Полтавщины, генерал полиции третьего ранга Евгений Рогачёв, наградил сотрудников полиции области за добросовестное исполнение служебных обязанностей в сложных условиях военного положения.
ОбществоВ Главном управлении Национальной полиции в Полтавской области состоялась коллегия под председательством начальника полиции региона, генерала полиции третьего ранга Евгения Рогачёва, на которой подвели итоги работы подразделений за 9 месяцев 2025 года в условиях военного положения.
ОбществоРуководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак сообщил, что в рамках инициативы Президента Владимира Зеленского Bring Kids Back UA удалось спасти ещё одного молодого украинца, который девять лет прожил под оккупацией.
ОбществоНациональное антикоррупционное бюро Украины и Специализированная антикоррупционная прокуратура начали новый этап сотрудничества с Фондом «Повернись живим». Соответствующий Меморандум о стратегическом партнёрстве подписали директор НАБУ Семён Кривонос, руководитель САП Александр Клименко и директор Фонда Тарас Чмут.
ОбществоДепартамент стратегических расследований Национальной полиции Украины отмечает шестую годовщину со дня основания. По этому случаю Министр внутренних дел Украины Игорь Клименко и Глава Национальной полиции Украины Иван Выговский поздравили сотрудников подразделения и вручили лучшим из них ведомственные поощрительные награды МВД и Нацполиции, а также специальные звания.
ОбществоРуководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак сообщил, что в рамках инициативы Президента Владимира Зеленского Bring Kids Back UA удалось освободить с временно оккупированных территорий две украинские семьи с детьми.
ОбществоРуководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак сообщил, что в рамках инициативы Президента Владимира Зеленского Bring Kids Back UA удалось освободить трёх украинских подростков с временно оккупированных территорий.
Новости «Общество»
ОбществоПостоянное участие в волонтёрских инициативах для Антона и Анастасии Шухниных стало не просто жизненной позицией, а делом, которое переросло в создание собственной благотворительной структуры. Так появился Domino Foundation — фонд, объединивший усилия ради поддержки внутренне перемещённых лиц и Сил обороны Украины.
ОбществоВладелец Domino Антон Шухнин продолжает активно поддерживать украинских защитников. На этот раз он приобрёл новый автомобиль Toyota Hilux для нужд Сил обороны Украины. Это очередной весомый вклад в его последовательную волонтёрскую деятельность, которая продолжается уже много лет.
ОбществоВ июне этого года российские войска сдались во время атаки, ключевую роль в которой сыграл дистанционно управляемый наземный робот с взрывчаткой. Этот случай стал первым, когда украинские военные захватили позицию и взяли в плен противника с помощью такого устройства, и демонстрирует, как Третья штурмовая бригада трансформирует ведение современной войны.
ОбществоНачальник полиции Полтавщины, генерал полиции третьего ранга Евгений Рогачёв, наградил сотрудников полиции области за добросовестное исполнение служебных обязанностей в сложных условиях военного положения.