Як пережити вибори: п'ять порад від Супрун
Набирає обертів передвиборче загострення: зростає рівень стресу, тривожності, агресивного спілкування, а негативні емоції дуже шкодять здоров’ю людини.
Про це написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у Facebook.
"Якщо ви відчуваєте стрес через майбутні події - ви не одні. Це звичне явище в багатьох країнах, які стоять перед важливим вибором", - написала Супрун.
В.о. міністра підкреслила, що стрес та негативні емоції погано впливають на здоров’я, самопочуття та в цілому псують якість життя, тому їх слід позбуватися. Супрун радить скористатися порадами Американської психологічної асоціації, щоб зменшити рівень "передвиборчого" стресу. Зокрема, слід обмежити "споживання" медіа.
"Використайте цей час для себе та сім’ї, робіть, що вам подобається, та не намагайтеся дивитися і знати все, що з’являється про вибори в медійному просторі", - вважає Супрун.
Також вона радить не розвивати дискусій, які можуть призвести до конфлікту.
"Не продовжуйте обговорення виборів, якщо ви розумієте, що воно може перерости в конфлікт чи агресію", - наголосила Супрун.
Вона нагадала, що б не сталося в день виборів - життя триває.
"Навіть якщо ваш кандидат не вийде до другого туру - це не катастрофа. Важливо залишатися свідомим громадянином з активною позицією", - додала Супрун.
Також очільниця МОЗ наголосила на тому, що потрібно йти та голосувати.
"Зробити свій вибір в такий важливий для України момент - обов'язок кожного громадянина!", - порадила Уляна Супрун.
СуспільствоВ Україні створюються тимчасові центри підтримки родин військовополонених та зниклих безвісти у Миколаєві, Харкові, Вінниці та Львові. Про це повідомив Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко в ексклюзивному коментарі агентству «Інтерфакс-Україна».
СуспільствоПорядок бронювання військовозобов’язаних від мобілізації зазнав чергових змін. Ці зміни стосуються як окремих секторів, так і загальних процедур бронювання. Про це мовиться у постанові Кабміну від 28 березня 2025 року № 360.
СуспільствоУпродовж минулої доби працівники поліції Полтавської області здійснили перевірку 718 осіб та близько 730 транспортних засобів. Про це повідомив начальник поліції Полтавщини, генерал Євген Рогачов.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.
СуспільствоПрем’єр-міністр Денис Шмигаль повідомив, що у 2025 році не передбачено підвищення мінімальної заробітної плати.
СуспільствоПрезидент подякував Службі безпеки - кожному й кожній, хто здобуває безпеку для України в її лавах.
СуспільствоПерший заступник Голови Національної поліції Максим Цуцкірідзе здійснив робочу поїздку в прифронтову зону, де зустрівся з особовим складом стрілецького батальйону поліції особливого призначення ГУНП в Донецькій області.
СуспільствоЗа три роки повномасштабної війни тисячі українських військових отримали поранення, багато з них – надзвичайно важкі. Але завдяки відповідальній допомозі патріотичного бізнесу сотні захисників змогли не лише вижити, а й повернутися до активного життя. Одним із тих, хто значно долучився до порятунку наших воїнів, є український бізнесмен Максим Шкіль, власник компанії Autostrada.
СуспільствоПонад 80 випускників закладів вищої освіти Міністерства внутрішніх справ України поповнили підрозділи поліції Полтавщини.
СуспільствоВ Україні створюються тимчасові центри підтримки родин військовополонених та зниклих безвісти у Миколаєві, Харкові, Вінниці та Львові. Про це повідомив Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко в ексклюзивному коментарі агентству «Інтерфакс-Україна».
СуспільствоПорядок бронювання військовозобов’язаних від мобілізації зазнав чергових змін. Ці зміни стосуються як окремих секторів, так і загальних процедур бронювання. Про це мовиться у постанові Кабміну від 28 березня 2025 року № 360.
СуспільствоУпродовж минулої доби працівники поліції Полтавської області здійснили перевірку 718 осіб та близько 730 транспортних засобів. Про це повідомив начальник поліції Полтавщини, генерал Євген Рогачов.
СуспільствоМинулої п’ятниці в українському медіапросторі з’явився матеріал, присвячений Сергію Сотниченку, який повністю базувався на “розслідуванні” видання «Стопкор». В ефірі телеканалу Київ-24 ведучі посилалися виключно на опублікований матеріал, без будь-яких власних коментарів чи оцінок.