Тема здорового способу життя і харчування цікавить багатьох українців. ASPI news вирішило розібратися, які ключові поради дають фахівці у випадку наявності патологічних захворювань.

В Україні тривають карантинні обмеження пов'язані з пандемією COVID-19, однак людям потрібно працювати та соціалізуватися у суспільстві. У МОЗ дали українцям поради, як зберегти соціальну активність та підтримувати стосунки з друзями під час локдауну, щоб не захворіти.

Другий локдаун в Україні триватиме з 8 до 24 січня, однак роботу ніхто не відміняв. Центр громадського здоров'я України дав поради, як знову налаштуватися на життя в умовах жорсткого карантину.

Після затяжних зимових свят, коли канікули, довгі вихідні та прогулянки повністю збивають сон, про відновлення нормального режиму задумується мало не кожен. Центр громадського здоров'я дав поради, як знову почати швидко і міцно засинати ночами та відновити режим сну після свят.

У зв’язку з продовженням зростання кількості хворих на COVID-19, необхідно якомога швидше розробити заходи доступного, своєчасного та безпечного тестування українців. Експерти розповіли, які протиепідеміологічні заходи мають бути розроблені та запроваджені найближчим часом в Україні.

Алкоголь на Новий рік, Різдво та інші зимові свята вже став світовою традицією. Агентство ASPI news підготувало поради лікарів, які допоможуть пити, щоб не втрачати голову, а також уникнути похмілля на ранок 1 січня 2021 року.

Ранок після Нового року не завжди буває добрим для нашого організму. Агентство ASPI news підготувало рейтинг алкоголю за тяжкістю похмілля.

У столиці 29 грудня відбувся круглий стіл, де лікарі, дієтологи та психологи обговорили безпечне для здоров'я святкування Нового року-2021. Які поради дали експерти, читайте далі в матеріалі.

У Києві 29 грудня відбулась пресконференція на тему: "Як провести новорічні свята без шкоди для здоров'я?". Лікарі, дієтологи та психологи дали поради щодо безпечного Нового року-2021.

Ранок після Нового року не завжди буває добрим для нашого організму. Журналіст ASPI news підготував кілька правил, при дотриманні яких ваше новорічне застілля пройде без шкоди для здоров'я.

На Новий рік на святковому столі варто обмежити кількість "важких" жирних страв та олів'є. Українцям слід приділити більше уваги салатам із зеленню, овочами та рибним стравам.

Новий рік традиційно додає українцям кілька зайвих кілограмів, однак не обов'язково влаштовувати випробовування для свого організму. Агентство ASPI news зібрало поради дієтологів, щоб розвантажити організм перед Новим роком.  

Людям, які турбуються про своє здоров'я та самопочуття, варто знати головні правила харчування. Особливої уваги потребує вечеря – ASPI news зібрало основні поради фахівців щодо заключного прийому їжі.

За словами фахівців, люди, які хоча б раз на тиждень споживають рибу і морепродукти, суттєво знижують ризик хвороб серця, адже таким чином організм отримує необхідні йому жирні кислоти Омега-3. Під час пандемії коронавірусу, питання здоров'я як ніколи актуальне – ASPI news розбиралося у нюансах.

Другокласниця померла просто на парті у Вінницькій області. Дитину до приїзду бригади швидкої допомоги рятувала шкільна медична сестра.

Уляна Супрун, колишня очільниця міністерства охорони здоров’я України, нагадала, наскільки важлива вакцинація. Вона назвала процедуру важливим доказовим заходом задля захисту колективного здоров'я.

Під час прямого ефіру на телеканалі News One колишньому голові Закарпатської облдержадміністрації Геннадію Москалю стало погано. Треба відзначити, що політик за кілька хвилин до нападу, мабуть, намагався стримувати нудоту, та наперекір поганому самопочуттю ефір не переривав.

Після послаблення карантинних заходів та зняття заборони на відвідування парків і скверів, українці почали більше часу проводити на природі. Втім, варто не забувати, що травень – це період, коли у "зелених зонах" активізувалися кліщі, які є дуже небезпечними.

Сергій Сивохо, екс-радник секретаря РНБО, розкрив деталі екстремального схуднення. Він розповів, якою була його максимальна вага.

Послаблення карантинних обмежень зняло з українців заборону на прогулянки парками і лісами. Втім, спеціалісти радять бути обережними, відвідуючи "зелені" місця, адже травень – місяць найбільшої активності кліщів.