Як зберегти кохання на відстані під час карантину: поради психолога
У зв'язку з карантинною ситуацією багатьом парам доводиться більше часу проводити окремо. На жаль, це не завжди йде на користь стосункам.
У повсякденному житті бажання закоханих певний час побути порізно є природним, адже така ситуація допомагає не набриднути один одному та зберегти полум'я пристрасті. Втім, вимушене перебування окремо потребує певних домовленостей, адже вміти зберегти взаємини – це справжнє мистецтво.
Ми всі різні, тож і потреби маємо різні. Дуже важливо вміти домовлятися з партнером про те, яку форму уваги ви б хотіли отримувати від нього у цей період. Як зазначила у коментарі 24 каналу психологиня Марта Приріз, якщо вам доводиться рідко бачитись, важливо зрозуміти, яким чином ви будете підтримувати зв'язок. Це може бути листування у соцмережах, аудіоповідомлення, відеозв'язок, прямі ефіри, навіть надсилання паперових листів. Але вкрай важливо, щоб таке спілкування було вам обом до душі. Також варто домовитись про тривалість і періодичність подібних розмов. Все завжди індивідуально, та зазвичай жінки потребують більше уваги – тож розмова один, а не два рази в день може бути розцінена як байдужість партнера і навіть викликати конфліктну ситуацію.
До слова, не варто боятися прямо заявити про те, що вам у стосунках подобається, а що ні, скільки уваги і у якій формі ви зараз потребуєте. Адже якщо ви мовчки затамуєте образу, яка з цього користь? Конфлікти часто здатні зробити партнерські стосунки більш зрілими, тому не варто їх боятися. Та якщо ви справді дорожите коханою людиною, то зумієте вчасно зупинитись, а іноді – навіть вибачитися.
Ще одна дієва порада для зміцнення взаємин – вигадайте спільну традицію, якої будете дотримуватись. Наприклад, можна, щоб у визначений час партнер будив кохану телефонним дзвінком, або ж щоп'ятниці спільно обговорювати приємні моменти, що сталися за тиждень. Варіантів може бути безліч і найкраще, щоб ви придумали свій самостійно.
Раніше ASPI news писало поради, як на карантині зберегти кошти та фігуру. Також повідомлялося про можливі зміни, які стануться після завершення карантинного періоду.
СуспільствоСлужба безпеки України продовжує впроваджувати сучасні європейські підходи до своєї діяльності, приділяючи особливу увагу питанням доброчесності, прозорості та ефективного урядування.
СуспільствоУповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що практика так званої "бусифікації" під час мобілізації створює серйозні ризики не лише для довіри суспільства до держави, а й для обороноздатності країни.
СуспільствоУповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що корупція в територіальних центрах комплектування стала однією з найгостріших проблем мобілізаційного процесу.
СуспільствоУкраїнські безекіпажні технології продовжують привертати увагу міжнародної спільноти. Журналісти авторитетного видання Business Insider відвідали Україну, щоб ознайомитися з новітніми розробками у сфері військових технологій та поспілкуватися з їхніми розробниками й військовими, які застосовують їх безпосередньо на полі бою.
СуспільствоСили безпілотних систем Збройних сил України провели одну з найрезультативніших морських операцій останнього часу, уразивши за одну ніч одразу сім російських суден.
СуспільствоУ 155-й окремій механізованій бригаді імені Анни Київської відбулася зміна керівництва.
СуспільствоУкраїна стоїть перед одним із найсерйозніших викликів від початку повномасштабної війни.
СуспільствоКолишній командир 155-ї окремої механізованої бригади Станіслав Лучанов уперше публічно прокоментував кримінальне провадження, у межах якого військовослужбовців підрозділу підозрюють у вбивстві двох братів на Київщині.
СуспільствоМи надзвичайно сильна нація. Ми сильні у всьому. Плануючи цей турнір, ми хотіли показати це світу: як ми б’ємося з ворогом на нашій святій землі і як ми б’ємося з суперниками в рингу».
СуспільствоВ Україні офіційно зареєстровано десятки тисяч громадян, які зникли безвісти внаслідок російської агресії. Про це повідомив Уповноважений з питань осіб, зниклих безвісти за особливих обставин, наголосивши, що пошук кожної людини залишається одним із головних пріоритетів держави.
СуспільствоСлужба безпеки України продовжує впроваджувати сучасні європейські підходи до своєї діяльності, приділяючи особливу увагу питанням доброчесності, прозорості та ефективного урядування.
СуспільствоУповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що практика так званої "бусифікації" під час мобілізації створює серйозні ризики не лише для довіри суспільства до держави, а й для обороноздатності країни.
СуспільствоУповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що корупція в територіальних центрах комплектування стала однією з найгостріших проблем мобілізаційного процесу.
СуспільствоУкраїнські безекіпажні технології продовжують привертати увагу міжнародної спільноти. Журналісти авторитетного видання Business Insider відвідали Україну, щоб ознайомитися з новітніми розробками у сфері військових технологій та поспілкуватися з їхніми розробниками й військовими, які застосовують їх безпосередньо на полі бою.