Як зберегти кохання на відстані під час карантину: поради психолога
У зв'язку з карантинною ситуацією багатьом парам доводиться більше часу проводити окремо. На жаль, це не завжди йде на користь стосункам.
У повсякденному житті бажання закоханих певний час побути порізно є природним, адже така ситуація допомагає не набриднути один одному та зберегти полум'я пристрасті. Втім, вимушене перебування окремо потребує певних домовленостей, адже вміти зберегти взаємини – це справжнє мистецтво.
Ми всі різні, тож і потреби маємо різні. Дуже важливо вміти домовлятися з партнером про те, яку форму уваги ви б хотіли отримувати від нього у цей період. Як зазначила у коментарі 24 каналу психологиня Марта Приріз, якщо вам доводиться рідко бачитись, важливо зрозуміти, яким чином ви будете підтримувати зв'язок. Це може бути листування у соцмережах, аудіоповідомлення, відеозв'язок, прямі ефіри, навіть надсилання паперових листів. Але вкрай важливо, щоб таке спілкування було вам обом до душі. Також варто домовитись про тривалість і періодичність подібних розмов. Все завжди індивідуально, та зазвичай жінки потребують більше уваги – тож розмова один, а не два рази в день може бути розцінена як байдужість партнера і навіть викликати конфліктну ситуацію.
До слова, не варто боятися прямо заявити про те, що вам у стосунках подобається, а що ні, скільки уваги і у якій формі ви зараз потребуєте. Адже якщо ви мовчки затамуєте образу, яка з цього користь? Конфлікти часто здатні зробити партнерські стосунки більш зрілими, тому не варто їх боятися. Та якщо ви справді дорожите коханою людиною, то зумієте вчасно зупинитись, а іноді – навіть вибачитися.
Ще одна дієва порада для зміцнення взаємин – вигадайте спільну традицію, якої будете дотримуватись. Наприклад, можна, щоб у визначений час партнер будив кохану телефонним дзвінком, або ж щоп'ятниці спільно обговорювати приємні моменти, що сталися за тиждень. Варіантів може бути безліч і найкраще, щоб ви придумали свій самостійно.
Раніше ASPI news писало поради, як на карантині зберегти кошти та фігуру. Також повідомлялося про можливі зміни, які стануться після завершення карантинного періоду.
СуспільствоУ Всесвітній день дітей начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов зустрівся з дітьми загиблих і безвісти зниклих правоохоронців, щоб особисто висловити підтримку та подяку за подвиг їхніх батьків, які віддали життя або зникли, захищаючи Україну.
СуспільствоУ Всесвітній день дітей начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов зустрівся з дітьми загиблих і безвісти зниклих правоохоронців, щоб особисто висловити підтримку та подяку за подвиг їхніх батьків, які віддали життя або зникли, захищаючи Україну.
СуспільствоСлужба безпеки України звернулася з особливими словами підтримки до українських дітей, які живуть і дорослішають у реаліях повномасштабної війни. У своєму зверненні СБУ підкреслила, що саме діти є тим скарбом, заради якого українці продовжують боротьбу — за їхній захист, свободу та право жити у мирній країні.
СуспільствоНа Полтавщині триває посилений контроль безпеки в умовах воєнного стану. Начальник поліції Полтавської області Євген Рогачов повідомив, що протягом минулої доби правоохоронці перевірили близько 1440 транспортних засобів та 1994 особи.
СуспільствоУ Полтавській обласній військовій адміністрації вручили посмертні державні нагороди матерям поліцейських Об’єднаної штурмової бригади Національної поліції України «Лють». Правоохоронці загинули на фронті, виконуючи бойові завдання та захищаючи суверенітет і територіальну цілісність України.
СуспільствоПоліцейські Полтавщини продовжують нести службу в посиленому режимі, забезпечуючи публічну безпеку, протидіючи злочинності та оперативно реагуючи на всі виклики воєнного часу.
СуспільствоПоліцейські Полтавщини продовжують нести службу в посиленому режимі, забезпечуючи публічну безпеку, протидіючи злочинності та оперативно реагуючи на всі виклики воєнного часу.
СуспільствоКерівник Офісу Президента України Андрій Єрмак звернувся до сержантського корпусу Збройних Сил України з нагоди Дня сержанта, підкресливши ключову роль, яку сержанти відіграють у сучасній війні та розвитку українського війська.
СуспільствоХмельницька та Рівненська АЕС понад десять днів працюють у режимі зниженої потужності через пошкодженнвисоковольтних ліній після ракетного удару ворога. За даними МАГАТЕ, у ніч на 7 листопада обидві станції втратили одну з двох критичних ліній 750 кВ. Одну вже відновлено, інша залишається несправною, що обмежує роботу трьох реакторів.
СуспільствоХмельницька та Рівненська АЕС понад десять днів працюють у режимі зниженої потужності через пошкодженнвисоковольтних ліній після ракетного удару ворога. За даними МАГАТЕ, у ніч на 7 листопада обидві станції втратили одну з двох критичних ліній 750 кВ. Одну вже відновлено, інша залишається несправною, що обмежує роботу трьох реакторів.
СуспільствоУ Всесвітній день дітей начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов зустрівся з дітьми загиблих і безвісти зниклих правоохоронців, щоб особисто висловити підтримку та подяку за подвиг їхніх батьків, які віддали життя або зникли, захищаючи Україну.
СуспільствоУ Всесвітній день дітей начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов зустрівся з дітьми загиблих і безвісти зниклих правоохоронців, щоб особисто висловити підтримку та подяку за подвиг їхніх батьків, які віддали життя або зникли, захищаючи Україну.
СуспільствоСлужба безпеки України звернулася з особливими словами підтримки до українських дітей, які живуть і дорослішають у реаліях повномасштабної війни. У своєму зверненні СБУ підкреслила, що саме діти є тим скарбом, заради якого українці продовжують боротьбу — за їхній захист, свободу та право жити у мирній країні.
СуспільствоНа Полтавщині триває посилений контроль безпеки в умовах воєнного стану. Начальник поліції Полтавської області Євген Рогачов повідомив, що протягом минулої доби правоохоронці перевірили близько 1440 транспортних засобів та 1994 особи.