Психолог порадив, як налаштуватися на робочий процес після новорічних свят

вт, 01/05/2021 - 13:28
последние новости в Украине останні новини в Україні

Психологічний експерт Герман Делль розповів, як без складнощів вийти на роботу після свят, налаштуватися на робочий процес та відразу ефективно почати працювати.

Психолог Герман Делль вважає, що у робочому процесі потрібно знаходити позитивні моменти та розділяти їх із колегами. В ефірі каналу "Україна 24" він пояснив, що атмосферу свята можна перенести на роботу. Однак, якщо робота не приносить задоволення, а тільки гроші, то таку роботу краще змінити, додав Делль.

Також психолог розповів, що дуже важливо загадувати бажання і складати плани. "Важливо мріяти по повній, мріяти настільки, щоб навіть якщо половина планів виповнилося, вже щастя", - сказав психолог. Адже,коли людина мріє та скаладає плани, виділяється позитивна енергія. Однак свої бажання краще записувати на звичайному папері, а не у смартфоні. "Доросле життя вчить нас тому, що світ влаштований трохи по-іншому. І якщо ми ставимо цілі, то не буде розчарувань. Ось куплю я собі нову велику машину — навіщо? Ось відчуватиму себе крутою людиною. Хіба? Потрібно думати, чого вам не вистачає, це допоможе скоротити шлях до мети й уникнути помилкових шляхів", — сказав Делль.

Нагадаємо, у столиці 29 грудня відбувся круглий стіл, де лікарі, дієтологи та психологи обговорили безпечне для здоров'я святкування Нового року-2021. Які поради дали експерти, писало ASPI news. Також ASPI news писало, що  лікар-гастроентеролог повідомив, хто з українців постраждає від локдауну-2021 найбільше.


 

Всі головні новини з доставкою в Ваш месенджер Телеграм
2
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Яскрава гра українців на Євро-2020, річниця визволення Маріуполя, розгляд законопроєкту Зеленського про олігархів та багато іншого. Журналіст ASPI news зібрав найактуальніші новини вихідних 12-13 червня.

 

10:48, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Град на Кропивниччині завдав значну шкоду фермерським угіддям у селі Великі Трояни. В Голованівському районі зафіксували аномалію.

10:15, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У Маріуполі пройшов перший в цьому році військовий парад, присвячений звільненню міста від російських найманців. 13 червня виповнилося сім років з дня, коли Маріуполь був узятий під контроль українськими військовослужбовцями.

08:38, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У суботу на Одесу обрушилась залпова злива. За 15 хвилин випало 28 міліметрів опадів - технічних можливостей зливової каналізації виявилось недостатньо, щоб впоратися з таким обсягом води, що призвело до підтоплення ряду вулиць.

19:16, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Міністерство освіти і науки України, до цього часу, не отримало ніяких скарг на порушення в дисертації народного депутата від "ОПЗЖ" Іллі Киви. Міністр освіти Сергій Шкарлет запевняє, що фахівці відомства та експертна рада зроблять професійну експертизу цієї дисертації.

16:04, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Кількість вступників з окупованих територій в українські вищі навчальні заклади щорічно зростає приблизно на 25%. Для цього в Україні діють 214, освітніх центрів для вступників з окупованих територій - "Крим-Україна" і "Донбас-Україна".

15:12, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Сім років тому, 13 червня 2014 року, українські військові та добровольці провели блискучу спецоперацію і прогнали з Маріуполя російських окупантів. Всю ініціативу першими взяли на себе 150 "чорних чоловічків" під командуванням Андрія Білецького.

13:49, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Переведення значної частини навчального процесу в режим онлайн негативно вплинуло на якість освіти, про що свідчать результати контрольних оцінювань. Якість освіти в цілому по державі впала приблизно на 8%, визнав міністр освіти і науки Сергій Шкарлет.

10:18, Вчора
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Небо над Запоріжжям здивувало своєю красою не тільки містян. Українці побачили незвичні світлини унікального явища.

11 червня, 19:02
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

"Укроборонпром" співпрацює з канадською комерційною корпорацією. На території України побудують новий патронний завод.

11 червня, 18:32
Новини «Суспільство»
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Яскрава гра українців на Євро-2020, річниця визволення Маріуполя, розгляд законопроєкту Зеленського про олігархів та багато іншого. Журналіст ASPI news зібрав найактуальніші новини вихідних 12-13 червня.

 

10:48, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

Град на Кропивниччині завдав значну шкоду фермерським угіддям у селі Великі Трояни. В Голованівському районі зафіксували аномалію.

10:15, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У Маріуполі пройшов перший в цьому році військовий парад, присвячений звільненню міста від російських найманців. 13 червня виповнилося сім років з дня, коли Маріуполь був узятий під контроль українськими військовослужбовцями.

08:38, Сьогодні
последние новости в Украине останні новини в Україні Суспільство

У суботу на Одесу обрушилась залпова злива. За 15 хвилин випало 28 міліметрів опадів - технічних можливостей зливової каналізації виявилось недостатньо, щоб впоратися з таким обсягом води, що призвело до підтоплення ряду вулиць.

19:16, Вчора