Психолог порадив, як налаштуватися на робочий процес після новорічних свят
Психологічний експерт Герман Делль розповів, як без складнощів вийти на роботу після свят, налаштуватися на робочий процес та відразу ефективно почати працювати.
Психолог Герман Делль вважає, що у робочому процесі потрібно знаходити позитивні моменти та розділяти їх із колегами. В ефірі каналу "Україна 24" він пояснив, що атмосферу свята можна перенести на роботу. Однак, якщо робота не приносить задоволення, а тільки гроші, то таку роботу краще змінити, додав Делль.
Також психолог розповів, що дуже важливо загадувати бажання і складати плани. "Важливо мріяти по повній, мріяти настільки, щоб навіть якщо половина планів виповнилося, вже щастя", - сказав психолог. Адже,коли людина мріє та скаладає плани, виділяється позитивна енергія. Однак свої бажання краще записувати на звичайному папері, а не у смартфоні. "Доросле життя вчить нас тому, що світ влаштований трохи по-іншому. І якщо ми ставимо цілі, то не буде розчарувань. Ось куплю я собі нову велику машину — навіщо? Ось відчуватиму себе крутою людиною. Хіба? Потрібно думати, чого вам не вистачає, це допоможе скоротити шлях до мети й уникнути помилкових шляхів", — сказав Делль.
Нагадаємо, у столиці 29 грудня відбувся круглий стіл, де лікарі, дієтологи та психологи обговорили безпечне для здоров'я святкування Нового року-2021. Які поради дали експерти, писало ASPI news. Також ASPI news писало, що лікар-гастроентеролог повідомив, хто з українців постраждає від локдауну-2021 найбільше.
СуспільствоСтало відомо місце та дата похорону народного депутата і колишнього голови Верховної Ради Андрія Парубія. Прощання із загиблим відбудеться у Львові у понеділок, 1 вересня.
СуспільствоВ Україні внесли зміни до правил перетину державного кордону під час воєнного стану. Дозвіл поширюється на чоловіків від 18 до 22 років включно.
СуспільствоВ парламенті зареєстровано законопроєкт, який передбачає кримінальну відповідальність за спробу втекти до Росії чи її союзників, розповів народний депутат від "Слуги народу" Руслан Горбенко.
СуспільствоДо Дня Незалежності України та Дня Державного Прапора голова Національної поліції України Іван Вигівський відзначив співробітників різних підрозділів поліції за проявлену відвагу, професіоналізм та вірність присязі.
СуспільствоСлужба безпеки України оприлюднила кадри обміну військовополоненими, який відбувся 24 серпня, у День Незалежності України.
СуспільствоУчора Україна відзначила День Незалежності — символ свободи, незламності та боротьби за майбутнє. Голова Національної поліції України Іван Вигівський звернувся до громадян із нагоди свята, підкресливши, що незалежність сьогодні має особливий зміст у час повномасштабної війни.
СуспільствоКерівник ГУР МО опублікував текст у Viber.
СуспільствоБути воїном — означає жити за принципами честі, сили та братерства. Саме таких людей об’єднує команда «Артан Х» під керівництвом Андрія Мельника, знаного як Фаворит. Тут кожен не просто тренується чи працює — він стає частиною великої справи.
Суспільство
СуспільствоМинулої доби працівники поліції Полтавщини здійснили перевірку понад 1170 осіб та близько 1180 транспортних засобів.
СуспільствоСтало відомо місце та дата похорону народного депутата і колишнього голови Верховної Ради Андрія Парубія. Прощання із загиблим відбудеться у Львові у понеділок, 1 вересня.
СуспільствоВ Україні внесли зміни до правил перетину державного кордону під час воєнного стану. Дозвіл поширюється на чоловіків від 18 до 22 років включно.
СуспільствоВ парламенті зареєстровано законопроєкт, який передбачає кримінальну відповідальність за спробу втекти до Росії чи її союзників, розповів народний депутат від "Слуги народу" Руслан Горбенко.
СуспільствоДо Дня Незалежності України та Дня Державного Прапора голова Національної поліції України Іван Вигівський відзначив співробітників різних підрозділів поліції за проявлену відвагу, професіоналізм та вірність присязі.