Психолог порадив, як налаштуватися на робочий процес після новорічних свят
Психологічний експерт Герман Делль розповів, як без складнощів вийти на роботу після свят, налаштуватися на робочий процес та відразу ефективно почати працювати.
Психолог Герман Делль вважає, що у робочому процесі потрібно знаходити позитивні моменти та розділяти їх із колегами. В ефірі каналу "Україна 24" він пояснив, що атмосферу свята можна перенести на роботу. Однак, якщо робота не приносить задоволення, а тільки гроші, то таку роботу краще змінити, додав Делль.
Також психолог розповів, що дуже важливо загадувати бажання і складати плани. "Важливо мріяти по повній, мріяти настільки, щоб навіть якщо половина планів виповнилося, вже щастя", - сказав психолог. Адже,коли людина мріє та скаладає плани, виділяється позитивна енергія. Однак свої бажання краще записувати на звичайному папері, а не у смартфоні. "Доросле життя вчить нас тому, що світ влаштований трохи по-іншому. І якщо ми ставимо цілі, то не буде розчарувань. Ось куплю я собі нову велику машину — навіщо? Ось відчуватиму себе крутою людиною. Хіба? Потрібно думати, чого вам не вистачає, це допоможе скоротити шлях до мети й уникнути помилкових шляхів", — сказав Делль.
Нагадаємо, у столиці 29 грудня відбувся круглий стіл, де лікарі, дієтологи та психологи обговорили безпечне для здоров'я святкування Нового року-2021. Які поради дали експерти, писало ASPI news. Також ASPI news писало, що лікар-гастроентеролог повідомив, хто з українців постраждає від локдауну-2021 найбільше.
СуспільствоСоборність народжується не в залах і не на папері. Вона з’являється там, де хтось робить крок назустріч, не знаючи, чи зроблять його у відповідь. З чітким розумінням: роз’єднані — зникнемо.
СуспільствоНачальник поліції Полтавської області Євген Рогачов звернувся до громадян з нагоди Дня Соборності України, наголосивши, що єдність держави — це не лише історичний факт, а щоденний свідомий вибір кожного українця.
СуспільствоГолова Національної поліції України Іван Вигівський разом із першим заступником Голови Нацполіції — начальником Головного слідчого управління Максимом Цуцкірідзе провели робочу зустріч із делегацією Латвійської Республіки.
СуспільствоДень пам’яті захисників Донецького аеропорту — це вшанування воїнів, які вписали одну з найгероїчніших сторінок у сучасну історію українського війська та національного спротиву російській агресії.
СуспільствоБюро економічної безпеки України завершило нормативну підготовку до проведення атестації працівників. Наразі Порядок проведення атестації проходить державну реєстрацію в Міністерстві юстиції України. Після завершення цієї процедури атестація зможе розпочатися у практичній площині.
СуспільствоТриває аудит усіх Пунктів незламності в Україні, людей закликають писати відгуки у "Дії".
СуспільствоУ Київській області об’єкти критичної інфраструктури забезпечені резервними джерелами електропостачання. Про повідомила прем'єр-міністерка Юлія Свириденко.
СуспільствоУкраїнські військовослужбовці продовжують знищувати російських окупантів на полі бою. На Лиманському напрямку розвідники зачистили ворожі позиції в ході рейду.
СуспільствоНовина про загибель Дениса White Rex — бійця та командира Російського добровольчого корпусу (РДК) — сколихнула інформаційний простір далеко за межами України. Соціальні мережі наповнилися некрологами, словами скорботи та спогадами друзів і побратимів. Багато хто не міг повірити в трагедію, але водночас сприймав її як доконаний факт.
СуспільствоАналітики Бюро економічної безпеки України виявили завищення вартості окремих позицій у проєкті будівництва укриття в одній зі шкіл Печерського району міста Києва.
СуспільствоСоборність народжується не в залах і не на папері. Вона з’являється там, де хтось робить крок назустріч, не знаючи, чи зроблять його у відповідь. З чітким розумінням: роз’єднані — зникнемо.
СуспільствоНачальник поліції Полтавської області Євген Рогачов звернувся до громадян з нагоди Дня Соборності України, наголосивши, що єдність держави — це не лише історичний факт, а щоденний свідомий вибір кожного українця.
СуспільствоГолова Національної поліції України Іван Вигівський разом із першим заступником Голови Нацполіції — начальником Головного слідчого управління Максимом Цуцкірідзе провели робочу зустріч із делегацією Латвійської Республіки.
СуспільствоДень пам’яті захисників Донецького аеропорту — це вшанування воїнів, які вписали одну з найгероїчніших сторінок у сучасну історію українського війська та національного спротиву російській агресії.