Поради працюючим, як вберегти рідних від коронавірусу, - сімейний лікар
Не зважаючи на карантинні обмеження, коронавірусна інфекція в Україні продовжує поширюватись. Кореспонденти ASPI news поспілкувалися із фахівцями, аби зрозуміти, яких заходів необхідно дотримуватись, аби не заразити рідних в ситуації, коли з певних причин потрібно залишати оселю.
За словами сімейного лікаря Дениса Сафонова, якщо людина виходить з дому, в першу чергу, їй необхідно одягнути маску. Не обов’язково носити її на свіжому повітрі, але перебуваючи поряд з іншою людиною або ж заходячи у приміщення, де є скупчення людей, нею потрібно скористатися. Також в кишені або сумці має бути антисептик, ним потрібно користуватися одразу ж після контакту із зовнішніми поверхнями – кнопкою ліфту, дверними ручками тощо. Дезінфікуючий розчин варто використовувати і після контакту з грошима. Якщо є можливість, доки людина перебуватиме у закритому приміщенні поза домом, варто одягнути рукавиці. Виходити з дому треба виключно за необхідністю, якомога швидше зробити всі свої справи, ніде зайвий час не знаходитись і намагатися ні з ким не спілкуватися. Якщо ж спілкуватися все ж потрібно, то треба це робити через маску на відстані метр-півтора від іншої людини.
Також лікар зазначив, що людина може бути розповсюджувачем інфекції не знаючи цього, адже можливе безсимптомне перетікання хвороби. Можна взагалі не захворіти, але принести збудник інфекції і передати іншому.
"Та людина, яка періодично або часто виходить на вулицю по роботі чи у якихось справах, має вдома якомога менше контактувати з іншими членами родини. Бажано не сидіти за одним столом, а якщо в неї з’явилися якісь симптоми застуди – кашель, нежить чи катаральні запалення верхніх дихальних шляхів, то треба одягати маску, щоб не розповсюджувати вірус. Після того, як людина повертається додому, потрібно мити руки не менше 30 секунд під проточною водою з милом. Є шість позицій, як правильно мити руки. Це можна знайти в інтернеті. Також потрібно кілька разів на день провітрювати приміщення, але так, щоб ніхто не застудився. Хоча б раз на три дні потрібно робити вологе прибирання, також необхідно пити багато рідини", – розповів фахівець.
Як вберегти родину від можливого зараження коронавірусом, прокоментував ASPI news також доцент кафедри дитячих інфекційних хвороб та дитячої імунології в НМАПО імені П.Л. Шупика Федор Лапій. Лікар зазначив, що при поверненні додому варто витерти вологою ганчіркою взуття, якщо ж цього не зробити – поставити його на одному місці, а одяг, в якому ви повернулися, повісити і не чіпати. Спеціаліст також наголосив, що основним правилом має бути ретельне миття рук проточною водою з милом. Якщо ж з певних причин проточна вода недоступна, можна використати антисептик.
ASPI news писало, як правильно користуватися медичними рукавицями під час карантину.
Здоров'яДень закоханих — це не лише привід сказати «кохаю», а й подарувати емоції, які запам’ятаються надовго. Якщо ви шукаєте приємний та справді цінний подарунок для коханої людини, студія масажу Кайф в Одесі пропонує ідеальне рішення — масаж для двох.
Здоров'яСьогодні Одеса зазнала масованого удару БпЛА рф. Частково зруйновано житловий будинок, постраждали 22 людини, пошкоджена інфраструктура — будинки, дитсадок, магазини та будівельний майданчик. Рятувальні служби працюють на місцях, надаючи допомогу постраждалим та ліквідовуючи наслідки удару.
Здоров'яПовномасштабна війна стала для українського бізнесу не лише економічним викликом, а й перевіркою на витривалість, відповідальність і людяність.
Здоров'яПрезидент України Володимир Зеленський сподівається, що найближчим часом зможе зустрітися з президентом США Дональдом Трампом і обговорити з ним питання гарантій безпеки.
Здоров'яПрезидент США Дональд Трамп пройшов планове медичне обстеження у Національному військово-медичному центрі імені Уолтера Ріда. Воно включало лабораторні аналізи, профілактичні огляди та щорічні щеплення від грипу і ревакцинацію від COVID-19.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яДень закоханих — це не лише привід сказати «кохаю», а й подарувати емоції, які запам’ятаються надовго. Якщо ви шукаєте приємний та справді цінний подарунок для коханої людини, студія масажу Кайф в Одесі пропонує ідеальне рішення — масаж для двох.
Здоров'яСьогодні Одеса зазнала масованого удару БпЛА рф. Частково зруйновано житловий будинок, постраждали 22 людини, пошкоджена інфраструктура — будинки, дитсадок, магазини та будівельний майданчик. Рятувальні служби працюють на місцях, надаючи допомогу постраждалим та ліквідовуючи наслідки удару.
Здоров'яПовномасштабна війна стала для українського бізнесу не лише економічним викликом, а й перевіркою на витривалість, відповідальність і людяність.
Здоров'яПрезидент України Володимир Зеленський сподівається, що найближчим часом зможе зустрітися з президентом США Дональдом Трампом і обговорити з ним питання гарантій безпеки.