Вчені дізналися скільки алкоголю можна випити за місяць
Про це повідомляє сайт jaha.ahajournals.org.
В результаті дослідження було з'ясовано, що вживання п'яти порцій алкоголю щомісяця частіше 12 разів на рік може стати причиною підвищення тиску, цукру в крові рівня холестерину і спровокувати серцево-судинні захворювання.
У дослідженні сообзается, що одна порція спиртного еквівалентна 350 грамам пива, 100 грамам вина або 40 грамів міцного алкоголю.
Фахівці з'ясували, що серед добровольців 25% чоловіків і 11,8% жінок переборщувати з алкоголем. Тобто, дозволяли собі спиртне частіше 12 разів на рік.
Читайте також: У США виявили речовину уповільнює старіння
При цьому у жінок показники надлишку глюкози були вище, ніж у чоловіків. Однак у останніх, на відміну від представниць слабкої статі, систематичне вживання спиртного завжди було пов'язано з підвищеним кров'яним тиском.
Висновки американських вчених були зроблені на основі даних Національного огляду стану здоров'я і харчування за 2011-2014 роки.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко пояснює, як зміни гормонального фону під час менструального циклу впливають на тренування, апетит та енергетичний рівень у жінок, які займаються спортом та прагнуть схуднути.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко з багаторічним досвідом розповіла, що пацієнти часто звертаються до неї з проблемами зайвої ваги.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко розповіла, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) у п’ятницю схвалило препарат Zepbound, створений компанією Eli Lilly. Цей медикамент став першим затвердженим для певних груп пацієнтів із апное сну, а також ефективним засобом для зниження ваги.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко розповіла, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) у п’ятницю схвалило препарат Zepbound, створений компанією Eli Lilly. Цей медикамент став першим затвердженим для певних груп пацієнтів із апное сну, а також ефективним засобом для зниження ваги.
Здоров'яВечірнє переїдання та нічні походи до холодильника — це поширена проблема багатьох, хто прагне схуднути. Зміщення основного прийому їжі на вечірній час негативно впливає на здоров’я, знижує ефективність дієт та призводить до набору ваги.
Здоров'я
Здоров'яДосвідчений лікар-ендокринолог, нутриціолог, терапевт, дієтолог Олена Давиденко розповіла про добавки колагену та при яких випадках його можна приймати.
Здоров'яДосвідчений лікар-ендокринолог, нутриціолог, терапевт, дієтолог Олена Давиденко розповіла про добавки колагену та при яких випадках його можна приймати.
Здоров'яЛікар-ендокринолог, нутриціолог, дієтолог, терапевт Олена Давиденко розповіла навіщо та як знижувати рівень інсуліну в крові. Як вказує лікар, інсулін не є діагностичним параметром з точки зору цукрового діабету і метаболічного синдрому, але він важливий для ендокринологів, як маркер вуглеводного обміну.
Здоров'яКваліфікований лікар-ендокринолог, дієтолог, нутриціолог з багаторічним досвідом, Олена Давиденко розповіла про найпоширеніші причини підвищеного апетиту.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко пояснює, як зміни гормонального фону під час менструального циклу впливають на тренування, апетит та енергетичний рівень у жінок, які займаються спортом та прагнуть схуднути.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко з багаторічним досвідом розповіла, що пацієнти часто звертаються до неї з проблемами зайвої ваги.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко розповіла, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) у п’ятницю схвалило препарат Zepbound, створений компанією Eli Lilly. Цей медикамент став першим затвердженим для певних груп пацієнтів із апное сну, а також ефективним засобом для зниження ваги.
Здоров'яЛікар-ендокринолог Олена Давиденко розповіла, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) у п’ятницю схвалило препарат Zepbound, створений компанією Eli Lilly. Цей медикамент став першим затвердженим для певних груп пацієнтів із апное сну, а також ефективним засобом для зниження ваги.