Військовий медик Іван Залізняк дав цінні поради з тактичної медицини
Легендарний боєць Іван Залізняк, що отримав поранення в бою, опанував професію військового медика та врятував вже сотні життів на фронті. Боєць поділився цінними порадами для бойових медиків та цивільних, що зможуть врятувати життя навіть у найтяжчих випадках:
1. Якщо ви військовий медик раджу постійно тримати при собі медичну укладку, декілька разів ми опинялися там, де не планували та саме завдяки їй рятували життя.
2. Обовʼязково тримайте в машині декілька вогнегасників! Техніка і не обов’язково військова, горить постійно, а у 99% авто, що опинятимуться поруч, вогнегасника не буде. У вас буде вогнегасник та ви зможете врятувати людське життя та майно.
3. Не панікуте. Якщо ви станете за 10-20 км від нуля, то користі з вашої роботи як бойового медика ніякої. Будьте ближче до людей, яких намагаєтесь врятувати.
4. Рація часто не працює, тому використовуйте на місцях перевантаження поранених різні маяки :
• хімсвітло;
• ліхтарі;
• світло-відбиваючі елементи;
• ракетні сигнальні вогні;
• географічні або елементи ландшафту, які можуть бути використані як орієнтир.
Встановіть рацію в ваше медичне авто,
автономні переносні радіостанції не працюють, а автомобільна рація працювала постійно.
«Я не звʼязківець, не знаю чому, але автомобілка реально ловила там де переносні рації затихали на завжди», - зазначає Іван Залізняк.
5. Маскування особового складу та медично евакуаційного транспорту
«Саму машину сховайте, москалі класно маскують свою техніку — є чому повчитися. Я реально був свідком як особовий склад не маскував автомобіль, бо «в падло» та не копав укриття, яке можна було використати при постійних обстрілах, бо теж «в падло», ну і відповідно далі двадцяти метрів від авто ніхто не відходив, бо далі не ловить старлінк і не грузять відосики», - говорить Іван Залізняк.
6. Тримайте при собі готівку, цигарки, чай, продукти, ліки. Не всюди є інтернет банкінг, а людську жагу щось отримати від військового, ніхто не відміняв. При наявності вище згаданого, ви можете отримати житло, тепло або ж цивільний візьме на себе частково вирішення ваших побутових проблем. У вас є харч? Мирний житель приготує собі і вам, йому ситно смачно і вам легше.
#іванзалізняк #медицина #фронт
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яТема екзосом стрімко набирає популярності у сфері естетичної та регенеративної медицини. Багато клінік уже пропонують процедури з використанням цих наночастинок як “революційне” омолодження. Проте що за цим стоїть насправді — розповідає лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яСеред популярних запитів у Google та соцмережах — як «прискорити метаболізм». Але за цим питанням ховається не лише бажання схуднути чи покращити самопочуття. Часто — і реальні ризики.
Здоров'яСеред нових надійних розробок у боротьбі з ожирінням все частіше звучить назва “ретатрутид” — експериментальна молекула, яка вже перевершила за ефективністю відомі GLP-1 препарати.
Здоров'яСеред нових надійних розробок у боротьбі з ожирінням все частіше звучить назва “ретатрутид” — експериментальна молекула, яка вже перевершила за ефективністю відомі GLP-1 препарати.
Здоров'яЧасто, читаючи медичні блоги в соцмережах, виникає питання — а хто перед нами насправді: лікар із системною освітою, чи просто фахівець із курсів? Особливо коли йдеться про складні теми, як-от гормональний дисбаланс, ожиріння чи метаболічні порушення. У випадку з Оленою Давиденко — сумнівів бути не може.
Здоров'яЧасто, читаючи медичні блоги в соцмережах, виникає питання — а хто перед нами насправді: лікар із системною освітою, чи просто фахівець із курсів? Особливо коли йдеться про складні теми, як-от гормональний дисбаланс, ожиріння чи метаболічні порушення. У випадку з Оленою Давиденко — сумнівів бути не може.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яТема екзосом стрімко набирає популярності у сфері естетичної та регенеративної медицини. Багато клінік уже пропонують процедури з використанням цих наночастинок як “революційне” омолодження. Проте що за цим стоїть насправді — розповідає лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.