Доктор Комаровский назвал способы защиты организма от едкого смога на улице
Пылевая буря, которая накрыла смогом столицу и Киевскую область и наполнила воздух едким запахом гари, стала поводом озабоченность местных жителей. И хотя в ГСЧС заявили, что химической и радиационной угрозы для жителей Киевщины это явление не представляет, медики считают, что некоторые меры предосторожности в такой ситуации не помешают.
Так, известный во всей Украине педиатр Евгений Комаровский дал несколько рекомендаций, как себя защитить от вредного воздействия воздушной смеси, содержащей продукты горения. Одним из главных его тезисов был совет как можно реже появляться в такой ситуации на открытой местности вне помещения.
Об этом доктор Комаровский рассказал на своем сайте. Также он посоветовал в случае особой нужды покинуть свой дом, обязательно покрыть волосы головным убором. Также не рекомендуются при явлениях дымового смога осуществлять спортивные пробежки на улице. Если необходимость заставила выйти на улицу, то после возвращения домой первым делом надо принять душ.
Кроме того, во время таких явлений, которые произошли на Киевщине 16 апреля, в помещении необходимо пресекать попадание воздушных масс извне. Для этого следует закрыть все окна и балконы. При наличии очистителя воздуха необходимо им воспользоваться.
Комаровский также обратил внимание на рекомендации для людей с хроническими легочными заболеваниями. "Если у вас (вашего ребенка) имеются хронические болезни легких (бронхиальная астма, например), обсудите с врачом необходимость дополнительного приема лекарств (коррекцию доз)".
Доктор также призвал не пытаться самостоятельно бороться с последствиями вдыхания дыма, которые проявляются в виде чихания, кашля и воспалением слизистой оболочки глаз. В таких ситуациях доктор рекомендует обратиться за помощью к семейному врачу.
Ранее сообщалось, что во второй половине дня 16 апреля, в Киеве и Киевской области пылевой шторм был настолько сильным, что на дорогах существенно снизилась видимость. Кроме того, в Киеве отчетливо ощущался запах гари. В связи с этим глава ГСЧС Николай Чечетки выступил с видеообращением, в котором сообщил, что явление, которое наблюдалось во второй половине 16 апреля, отношения к лесным пожарам в Зоне отчуждения не имеет.
Напомним, ранее ASPI news сообщало, что в киевском областном управлении ГСЧС прокомментировали ситуацию с пылевой бурей: на территории Чернобыльской зоны в районе Старых Соколов огня и дыма на открытой территории нет. Но есть задымление на остальной территории зоны отчуждения.
По теме
ЗдоровьеMitochondria are the power stations of our cells. Their work determines the level of energy, the rate of metabolism, and even the body's ability to resist diseases. When they work worse, the whole body suffers: fatigue appears, fat accumulates, and chronic diseases develop.
ЗдоровьеМитохондрии — энергетические станции наших клеток. От их работы зависит уровень энергии, скорость обмена веществ и даже способность организма противостоять заболеваниям. Когда они начинают функционировать хуже, страдает весь организм: появляется усталость, накапливается жир, развиваются хронические болезни.
ЗдоровьеMany patients undergoing modern weight loss therapy are faced with a situation where the syringe contains more milligrams of the drug than is required for their individual dose. How to calculate your dose correctly - explains endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие пациенты, проходящие современную терапию для похудения, сталкиваются с ситуацией, когда шприц содержит больше миллиграммов препарата, чем требуется для их индивидуальной дозы. Как правильно рассчитать дозировку — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеRecently, social media has been actively discussing the latest weight loss drugs that have not yet been approved, but are already showing impressive results in studies. One such drug is retatrutide, an experimental molecule that, according to preliminary data, provides record weight loss. In some patients, the reduction reached more than 24–30% in 11 months of treatment.
ЗдоровьеВ последнее время в социальных сетях активно обсуждают новейшие препараты для снижения веса, которые пока не одобрены, но уже демонстрируют впечатляющие результаты в исследованиях. Один из таких средств — ретатрутид, экспериментальная молекула, которая, по предварительным данным, обеспечивает рекордное снижение массы тела. У некоторых пациентов снижение веса достигало 24–30% за 11 месяцев лечения.
ЗдоровьеТема экзосом стремительно набирает популярность в сфере эстетической и регенеративной медицины. Многие клиники уже предлагают процедуры с применением этих наночастиц как «революционное» омоложение. Но что стоит за этим на самом деле — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеMany people face a situation when it seems that everything has been done to lose weight, but there is no result. The diet is balanced, the calorie deficit is observed, there is physical activity. And the weight is still there. Why is this happening - says practicing endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие сталкиваются с ситуацией, когда, казалось бы, сделано всё: рацион сбалансирован, калорийность снижена, физическая активность присутствует — а вес стоит. Почему так происходит — объясняет практикующий врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеВопрос «как ускорить метаболизм» — один из самых популярных в интернете. Но за ним часто скрываются не только цели похудеть, но и потенциальные риски.
Новости «Здоровье»
ЗдоровьеMitochondria are the power stations of our cells. Their work determines the level of energy, the rate of metabolism, and even the body's ability to resist diseases. When they work worse, the whole body suffers: fatigue appears, fat accumulates, and chronic diseases develop.
ЗдоровьеМитохондрии — энергетические станции наших клеток. От их работы зависит уровень энергии, скорость обмена веществ и даже способность организма противостоять заболеваниям. Когда они начинают функционировать хуже, страдает весь организм: появляется усталость, накапливается жир, развиваются хронические болезни.
ЗдоровьеMany patients undergoing modern weight loss therapy are faced with a situation where the syringe contains more milligrams of the drug than is required for their individual dose. How to calculate your dose correctly - explains endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие пациенты, проходящие современную терапию для похудения, сталкиваются с ситуацией, когда шприц содержит больше миллиграммов препарата, чем требуется для их индивидуальной дозы. Как правильно рассчитать дозировку — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.