Как правильно прекращать прием Mounjaro и Zepbound: рекомендации эндокринолога
Врач-эндокринолог, нутрициолог Елена Давиденко на своем YouTube-канале рассказала, как правильно прекращать прием препаратов для похудения:
«Mounjaro и Zepbound – это самые мощные препараты для похудения, имитирующие действие двух гормонов. Они радикально подавляют аппетит и способствуют эффективному снижению веса. Однако не всем и не всегда необходимо принимать их постоянно», – указывает врач.
Когда стоит прекратить или сделать паузу в приеме?
• Вы достигли целевого веса. Если вес стабилизировался на желаемом уровне, можно рассмотреть возможность постепенного уменьшения дозы или прекращения приема.
• Развилась толерантность к препарату. Это означает, что организм привык к действующему веществу, и лекарство перестало давать ожидаемый эффект.
• Значительные побочные реакции. У некоторых пациентов возникают серьезные побочные эффекты, которые делают дальнейший прием препарата нежелательным.
При снижении дозы или полном прекращении приема Mounjaro или Zepbound действие препарата постепенно ослабевает. В этот момент критически важно, чтобы пациент наладил правильное пищевое поведение. Если человек не научился контролировать свой рацион, не выработал здоровые пищевые привычки и не понимает, как работает баланс калорий, риск возвращения лишнего веса значительно возрастает.
Что важно учитывать?
• Разумный контроль порций. После прекращения приема препаратов аппетит может частично вернуться, поэтому важно не переедать.
• Фокус на белках, клетчатке и полезных жирах. Такое питание способствует длительному насыщению и стабильному уровню сахара в крови.
• Режим питания. Избегать хаотичного приема пищи и перекусов на фоне эмоций.
• Физическая активность. Даже легкие физические нагрузки помогают поддерживать энергетический баланс и стабилизировать вес.
Если у человека не выработано правильное пищевое поведение, резкое снижение дозы может вызвать ощущение страха, тревогу по поводу переедания и неконтролируемого возвращения веса. В таких случаях не стоит резко сокращать дозу – это может вызвать психологический и физиологический стресс.
Тактика постепенного увеличения интервалов между приемами препарата поможет адаптироваться к изменениям без резких скачков аппетита и тревожности. Таким образом, организм постепенно адаптируется к снижению уровня препарата, и у человека появляется больше времени для коррекции пищевого поведения. Это также помогает понять, есть ли необходимость в дальнейшем приеме препарата, или же человек уже способен контролировать питание без его помощи.
В зависимости от состояния и реакции организма, существуют разные тактики прекращения терапии Mounjaro или Zepbound. Это не всегда означает резкое прекращение – иногда важно постепенно снижать дозировку или увеличивать интервалы между приемами.
На своем YouTube-канале «Эффективное похудение и здоровый образ жизни» врач-эндокринолог Елена Давиденко делится своим клиническим опытом и объясняет, как правильно действовать в каждом случае.
Для индивидуального консультирования и лечения обращайтесь:
Telegram: dr_davydenko
WhatsApp: +34 696 88 45 83
#zepbound #похудение #эндокринология #здоровоепитание #контрольвеса #лечениеожирения #гормоныипохудение #правильноепищевоеповедение #mounjaro
По теме
ЗдоровьеEndocrinologist, nutritionist Olena Davydenko told on her Youtube channel how to properly stop taking weight loss drugs:
ЗдоровьеEndocrinologist, nutritionist with many years of experience Olena Davydenko talked about the treatment of overeating and how to determine that such a condition has turned into a disease:
ЗдоровьеВрач-эндокринолог, нутрициолог с многолетним опытом Елена Давиденко рассказала о лечении переедания и о том, как определить, что это состояние перешло в болезнь:
ЗдоровьеВрач-эндокринолог Елена Давиденко объясняет, как изменения гормонального фона во время менструального цикла влияют на тренировки, аппетит и уровень энергии у женщин, которые занимаются спортом и стремятся похудеть.
ЗдоровьеВрач-эндокринолог Елена Давиденко с многолетним опытом рассказала, что пациенты часто обращаются к ней с проблемами избыточного веса.
ЗдоровьеEndocrinologist Olena Davydenko said that the US Food and Drug Administration (FDA) on Friday approved the drug Zepbound, created by Eli Lilly. This medication became the first approved for certain groups of patients with sleep apnea, and is also an effective means for weight loss.
ЗдоровьеВрач-эндокринолог Елена Давиденко рассказала, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) в пятницу одобрило препарат Zepbound, созданный компанией Eli Lilly. Этот медикамент стал первым, утвержденным для определенных групп пациентов с апноэ сна, а также эффективным средством для снижения веса.
ЗдоровьеEvening overeating and night trips to the refrigerator are a common problem for many who want to lose weight. Shifting the main meal to the evening negatively affects health, reduces the effectiveness of diets and leads to weight gain.
ЗдоровьеВечернее переедание и ночные походы к холодильнику — это распространённая проблема многих, кто стремится похудеть. Смещение основного приёма пищи на вечернее время негативно влияет на здоровье, снижает эффективность диет и приводит к набору веса.
ЗдоровьеExperienced endocrinologist, nutritionist, therapist, nutritionist Olena Davydenko talked about collagen supplements and in which cases it can be taken.
Новости «Здоровье»
ЗдоровьеEndocrinologist, nutritionist Olena Davydenko told on her Youtube channel how to properly stop taking weight loss drugs:
ЗдоровьеEndocrinologist, nutritionist with many years of experience Olena Davydenko talked about the treatment of overeating and how to determine that such a condition has turned into a disease:
ЗдоровьеВрач-эндокринолог, нутрициолог с многолетним опытом Елена Давиденко рассказала о лечении переедания и о том, как определить, что это состояние перешло в болезнь:
ЗдоровьеВрач-эндокринолог Елена Давиденко объясняет, как изменения гормонального фона во время менструального цикла влияют на тренировки, аппетит и уровень энергии у женщин, которые занимаются спортом и стремятся похудеть.