Как правильно прекращать прием Mounjaro и Zepbound: рекомендации эндокринолога

Врач-эндокринолог, нутрициолог Елена Давиденко на своем YouTube-канале рассказала, как правильно прекращать прием препаратов для похудения:

«Mounjaro и Zepbound – это самые мощные препараты для похудения, имитирующие действие двух гормонов. Они радикально подавляют аппетит и способствуют эффективному снижению веса. Однако не всем и не всегда необходимо принимать их постоянно», – указывает врач.

Когда стоит прекратить или сделать паузу в приеме?

•⁠  ⁠Вы достигли целевого веса. Если вес стабилизировался на желаемом уровне, можно рассмотреть возможность постепенного уменьшения дозы или прекращения приема.
•⁠  ⁠Развилась толерантность к препарату. Это означает, что организм привык к действующему веществу, и лекарство перестало давать ожидаемый эффект.
•⁠  ⁠Значительные побочные реакции. У некоторых пациентов возникают серьезные побочные эффекты, которые делают дальнейший прием препарата нежелательным.

При снижении дозы или полном прекращении приема Mounjaro или Zepbound действие препарата постепенно ослабевает. В этот момент критически важно, чтобы пациент наладил правильное пищевое поведение. Если человек не научился контролировать свой рацион, не выработал здоровые пищевые привычки и не понимает, как работает баланс калорий, риск возвращения лишнего веса значительно возрастает.

Что важно учитывать?

•⁠  ⁠Разумный контроль порций. После прекращения приема препаратов аппетит может частично вернуться, поэтому важно не переедать.
•⁠  ⁠Фокус на белках, клетчатке и полезных жирах. Такое питание способствует длительному насыщению и стабильному уровню сахара в крови.
•⁠  ⁠Режим питания. Избегать хаотичного приема пищи и перекусов на фоне эмоций.
•⁠  ⁠Физическая активность. Даже легкие физические нагрузки помогают поддерживать энергетический баланс и стабилизировать вес.

Если у человека не выработано правильное пищевое поведение, резкое снижение дозы может вызвать ощущение страха, тревогу по поводу переедания и неконтролируемого возвращения веса. В таких случаях не стоит резко сокращать дозу – это может вызвать психологический и физиологический стресс.

Тактика постепенного увеличения интервалов между приемами препарата поможет адаптироваться к изменениям без резких скачков аппетита и тревожности. Таким образом, организм постепенно адаптируется к снижению уровня препарата, и у человека появляется больше времени для коррекции пищевого поведения. Это также помогает понять, есть ли необходимость в дальнейшем приеме препарата, или же человек уже способен контролировать питание без его помощи.

В зависимости от состояния и реакции организма, существуют разные тактики прекращения терапии Mounjaro или Zepbound. Это не всегда означает резкое прекращение – иногда важно постепенно снижать дозировку или увеличивать интервалы между приемами.

На своем YouTube-канале «Эффективное похудение и здоровый образ жизни» врач-эндокринолог Елена Давиденко делится своим клиническим опытом и объясняет, как правильно действовать в каждом случае.

Для индивидуального консультирования и лечения обращайтесь:
Telegram: dr_davydenko
WhatsApp: +34 696 88 45 83

#zepbound #похудение #эндокринология #здоровоепитание #контрольвеса #лечениеожирения #гормоныипохудение #правильноепищевоеповедение #mounjaro