Лікар-ендокринолог порадила, як правильно припиняти прийом популярних препаратів для схуднення
Лікар-ендокринолог, нутриціолог Олена Давиденко на своєму Youtube-каналі розповіла, як правильно припиняти прийом препаратів для схуднення:
«Mounjaro та Zepbound – це найпотужніші препарати для схуднення, що імітують дію двох гормонів. Вони радикально пригнічують апетит і сприяють ефективному зниженню ваги. Однак не всім і не завжди потрібно приймати їх постійно», - вказує лікар.
Коли варто припинити або зробити паузу в прийомі?
• Ви досягли цільової ваги. Якщо вага стабілізувалася на бажаному рівні, можна розглянути можливість поступового зменшення дози або припинення прийому.
• Розвинулася толерантність до препарату. Це означає, що організм звик до діючої речовини, і ліки перестали давати очікуваний ефект.
• Значні побічні реакції. Деякі пацієнти стикаються з серйозними побічними ефектами, які роблять подальший прийом препарату небажаним.
При зниженні дози або повному припиненні прийому Mounjaro чи Zepbound дія препарату поступово слабшатиме. У цей момент критично важливо, щоб пацієнт мав правильно налаштовану харчову поведінку. Якщо людина не навчилася контролювати свій раціон, не виробила здорових харчових звичок і не розуміє, як працює баланс калорій, ризик повернення зайвої ваги значно зростає.
Що варто врахувати?
• Розумний контроль порцій. Після припинення прийому препаратів апетит може частково повернутися, тому важливо не переїдати.
• Фокус на білках, клітковині та корисних жирах. Таке харчування сприяє довготривалому насиченню та стабільному рівню цукру в крові.
• Режим харчування. Уникати хаотичного прийому їжі та перекусів на фоні емоцій.
• Фізична активність. Навіть легкі фізичні навантаження допомагають підтримувати енергетичний баланс і стабілізувати вагу.
Якщо у людини не вибудувана правильна харчова поведінка, різке зменшення дози може викликати відчуття страху, тривогу щодо переїдання та неконтрольованого повернення ваги. У таких випадках не варто різко скорочувати дозу – це може викликати психологічний та фізіологічний стрес.
Тактика поступового збільшення інтервалів між прийомами препарату допоможе адаптуватися до змін без різких стрибків апетиту та тривожності. Таким чином, організм поступово адаптується до зниження рівня препарату, і у людини з’являється більше часу для корекції харчової поведінки. Це також допомагає зрозуміти, чи є необхідність у подальшому прийомі препарату, або ж людина вже здатна контролювати харчування без його допомоги.
Залежно від стану та реакції організму, існують різні тактики припинення терапії Mounjaro або Zepbound. Це не завжди означає різке припинення – інколи важливо поступово знижувати дозування або збільшувати інтервали між прийомами.
У своєму відео на YouTube-каналі «Ефективне схуднення та здоровий спосіб життя» лікар-ендокринолог Олена Давиденко, ділиться власним клінічним досвідом та пояснює, як правильно діяти у кожному випадку.
Для індивідуального консультування та лікування звертайтеся:
Telegram: dr_davydenko
WhatsApp: +34 696 88 45 83
#zepbound #схуднення #ендокринологія #здоровехарчування #контрольваги #лікуванняожиріння #гормонитазниженняваги #правильнахарчоваповедінка #mounjaro
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яТема екзосом стрімко набирає популярності у сфері естетичної та регенеративної медицини. Багато клінік уже пропонують процедури з використанням цих наночастинок як “революційне” омолодження. Проте що за цим стоїть насправді — розповідає лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яСеред популярних запитів у Google та соцмережах — як «прискорити метаболізм». Але за цим питанням ховається не лише бажання схуднути чи покращити самопочуття. Часто — і реальні ризики.
Здоров'яСеред нових надійних розробок у боротьбі з ожирінням все частіше звучить назва “ретатрутид” — експериментальна молекула, яка вже перевершила за ефективністю відомі GLP-1 препарати.
Здоров'яСеред нових надійних розробок у боротьбі з ожирінням все частіше звучить назва “ретатрутид” — експериментальна молекула, яка вже перевершила за ефективністю відомі GLP-1 препарати.
Здоров'яЧасто, читаючи медичні блоги в соцмережах, виникає питання — а хто перед нами насправді: лікар із системною освітою, чи просто фахівець із курсів? Особливо коли йдеться про складні теми, як-от гормональний дисбаланс, ожиріння чи метаболічні порушення. У випадку з Оленою Давиденко — сумнівів бути не може.
Здоров'яЧасто, читаючи медичні блоги в соцмережах, виникає питання — а хто перед нами насправді: лікар із системною освітою, чи просто фахівець із курсів? Особливо коли йдеться про складні теми, як-от гормональний дисбаланс, ожиріння чи метаболічні порушення. У випадку з Оленою Давиденко — сумнівів бути не може.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яТема екзосом стрімко набирає популярності у сфері естетичної та регенеративної медицини. Багато клінік уже пропонують процедури з використанням цих наночастинок як “революційне” омолодження. Проте що за цим стоїть насправді — розповідає лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.