Украинцам посоветовали, как избежать обезвоживания и солнечного удара
Уже начался летний сезон-2020 в Украине, и холодные дожди сменились на рекордную жару. Медицинский журнал emsaonline поделился советами, как защитить себя от обморока и обезвоживания.
В летний сезон очень важно быть начеку, ведь ежегодно от высокой температуры воздуха, к примеру, в США умирают более 300 человек. Эксперты уверяют, человеку для поддержания водного баланса в организме нужно выпивать до 3 литров воды в чистом виде, поскольку жара может привести к быстрому обезвоживанию: "В случае, если у вас обильное потовыделение, добавляйте 1,2 чайной ложки соли на 1 литр воды. Не рекомендуется заниматься активным спортом в дневное время, когда температура воздуха достигает +32, лучше проводить тренировки в прохладу. Отдайте предпочтение легкой и свободной одежде из хлопка, и не забудьте про головной убор, чтобы защититься от солнечных лучей. Не оставляйте домашних животных и маленьких детей в припаркованной машине в жаркую погоду даже на несколько минут. Если у вас есть маленькие дети, не одевайте их в жару в плотную одежду, поскольку они плохо переносят высокую температур из-за плохо развитых потовых желез".
ASPI news показало на фото, как киевляне спасались от жары в первые дни лета в центре Киева. Также корреспонденты рассказали, как украинцы массово нарушали правила карантина на самом популярном пляже столицы в Гидропарке.
По теме
Сегодня годовщину своего создания отмечает старейшая компания в Украине "Киевметрострой", которой исполнилось 75 лет. Первый участок Киевского метрополитена от станции "Вокзальная" до станции "Днепр", состоящий из 5 станций, был построен компанией "Киевметрострой" и введен в эксплуатацию 6 ноября 1960 года.
Сегодня Васильковская община провела в последний путь погибшего Героя — Скородумова Олега Васильевича, который погиб, выполняя боевое задание в Донецкой области. Прощание состоялось в парке воинов-интернационалистов Венеции.
Украинские воины поделились видео, в котором они уничтожают вражескую технику и личный состав противника на Донецком направлении. Гвардейцы батальонной группы Центрального ОТО и бойцы 58-й ОМБр ВСУ остановили штурм противника, который пытался захватить украинские позиции вблизи населенного пункта Урожайное тремя единицами ББМ, танком и пехотным взводом.
Военные подразделения "Рух опору" поблагодарили волонтера, вице-президента Иранской оппозиции в Вашингтоне (NIC) Али Реза Резазаде за оказание технической помощи для выполнения боевых задач.
Согласно правительственному плану, в течение 5 лет (первый этап запланирован на вторую половину 2024 года) акциз должен вырасти:
«єОселя» - это простой путь к собственному жилью, потому что вместо того, чтобы посещать банки и заполнять множество анкет, справок, теперь достаточно всего нескольких кликов в приложении "Дія".
Ваучер предоставляет возможность пройти обучение у работодателя или в учебных заведениях по 124 направлениям. Сумма ваучера составляет 30 000 грн., если обучение стоит дороже, человек или работодатель самостоятельно доплачивает эту разницу.
Для лиц, уволенных с военной службы:
Процес оформлення шлюбу завжди був складним, та тривалим процесом, проте, завдяки цифровій інтеграції його було спрощено. Відтепер оформити шлюб можна онлайн: подати заяву та підписати її електронним підписом. Можна одразу вказати місце, час і формат проведення церемонії — Це займає не більше 10 хвилин.
Предложение о возобновлении этой возможности было озвучено студентами Мариупольского и Сумского государственных университетов во время встреч с президентом Украины Владимиром Зеленским. После услышанных предложений по поручению президента МОН разработало постановление, которое сегодня было одобрено правительством.
Новости «Общество»
Сегодня годовщину своего создания отмечает старейшая компания в Украине "Киевметрострой", которой исполнилось 75 лет. Первый участок Киевского метрополитена от станции "Вокзальная" до станции "Днепр", состоящий из 5 станций, был построен компанией "Киевметрострой" и введен в эксплуатацию 6 ноября 1960 года.
Сегодня Васильковская община провела в последний путь погибшего Героя — Скородумова Олега Васильевича, который погиб, выполняя боевое задание в Донецкой области. Прощание состоялось в парке воинов-интернационалистов Венеции.
Украинские воины поделились видео, в котором они уничтожают вражескую технику и личный состав противника на Донецком направлении. Гвардейцы батальонной группы Центрального ОТО и бойцы 58-й ОМБр ВСУ остановили штурм противника, который пытался захватить украинские позиции вблизи населенного пункта Урожайное тремя единицами ББМ, танком и пехотным взводом.
Военные подразделения "Рух опору" поблагодарили волонтера, вице-президента Иранской оппозиции в Вашингтоне (NIC) Али Реза Резазаде за оказание технической помощи для выполнения боевых задач.