Какие лекарства взять с собой в поездку: советы врача
Во время путешествий, особенно за границей, недомогания — дело нередкое. У нових умовах не завжди є змога швидко звернутись до лікаря чи знайти потрібний препарат.
Именно поэтому опытный врач-эндокринолог Елена Давиденко составила универсальный «базовый минимум» — список препаратов, которые стоит иметь в дорожной аптечке. Он поможет сориентироваться даже в зарубежной аптеке и оказать себе первую помощь.
1. Если вы простудились или подхватили вирус:
• Энгистол (за рубежом — Engystol)
• Осельтамивир 75 мг (Tamiflu, Сельтавир)
• Тамифлю/Tamiflu 75 мг
2. От диареи:
• Энтерол (принимать курсом до 2 недель)
• Нифуроксазид/Nifuroxazide (до 7 дней)
• Смекта (действующее вещество — Diosmectite, может продаваться под названиями Smecta, Colina и др.)
3. От изжоги:
Препараты с Algeldrate:
• Маалокс/Maalox
• Алмагель/Almagel
• Фосфалюгель/Phosphalugel
4. От вздутия живота:
Препараты с Simeticon:
• Эспумизан
• Метиоспазмил
5. От спазмов в желудке:
• Бускопан/Buscopan
• Но-шпа
• Дюспаталин/Duspatalin
6. От тошноты и ощущения «кома в горле»:
Препараты с метоклопрамидом/metoclopramide 10 мг:
• Церукал/Cerucal
7. При запоре:
• Микролакс/Microlax (микроклизмы — как экстренная помощь)
• Пиколакс (принимать на ночь, не злоупотреблять)
• Форлакс (действующее вещество — Macrogol 4000, в разных странах может продаваться под другими названиями)
• Препараты с псиллиумом: Мукофальк, Фитомуцил, Энтофит, Исфагула, Фибралакс
Важно: препараты с лактулозой не рекомендуются, так как часто вызывают метеоризм, вздутие и даже спазмы.
«Я часто получаю сообщения от пациентов о недомоганиях, которые застали их в дороге — в поезде, самолете или на отдыхе. Чтобы не паниковать, когда рядом нет врача или нужного препарата, важно иметь с собой базовый аптечный набор и знать действующие вещества. Это поможет найти аналог даже за границей», — объясняет врач-эндокринолог Елена Давиденко.
Совет от врача: перед поездкой обязательно соберите аптечку по этому списку. И главное — будьте внимательны к своему самочувствию и заботьтесь о здоровье до, а не після проблем.
Для индивидуальных консультаций с врачом-эндокринологом Еленой Давиденко обращайтесь:
Telegram: @dr_davydenko
WhatsApp: https://wa.me/34696884583
#эндокринологонлайн #эндокринологукраина #эндокринологбарселона #эндокринологиспания #ендокринологдавиденкоелена #лечениепереедания #дорожнаяаптечка #здоровьевпоездке #чтовзятьвдорогу #советыврача #еленадавиденко #mounjaro #ozempic #wegovy #терапевт
По теме
ЗдоровьеMitochondria are the power stations of our cells. Their work determines the level of energy, the rate of metabolism, and even the body's ability to resist diseases. When they work worse, the whole body suffers: fatigue appears, fat accumulates, and chronic diseases develop.
ЗдоровьеМитохондрии — энергетические станции наших клеток. От их работы зависит уровень энергии, скорость обмена веществ и даже способность организма противостоять заболеваниям. Когда они начинают функционировать хуже, страдает весь организм: появляется усталость, накапливается жир, развиваются хронические болезни.
ЗдоровьеMany patients undergoing modern weight loss therapy are faced with a situation where the syringe contains more milligrams of the drug than is required for their individual dose. How to calculate your dose correctly - explains endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие пациенты, проходящие современную терапию для похудения, сталкиваются с ситуацией, когда шприц содержит больше миллиграммов препарата, чем требуется для их индивидуальной дозы. Как правильно рассчитать дозировку — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеRecently, social media has been actively discussing the latest weight loss drugs that have not yet been approved, but are already showing impressive results in studies. One such drug is retatrutide, an experimental molecule that, according to preliminary data, provides record weight loss. In some patients, the reduction reached more than 24–30% in 11 months of treatment.
ЗдоровьеВ последнее время в социальных сетях активно обсуждают новейшие препараты для снижения веса, которые пока не одобрены, но уже демонстрируют впечатляющие результаты в исследованиях. Один из таких средств — ретатрутид, экспериментальная молекула, которая, по предварительным данным, обеспечивает рекордное снижение массы тела. У некоторых пациентов снижение веса достигало 24–30% за 11 месяцев лечения.
ЗдоровьеТема экзосом стремительно набирает популярность в сфере эстетической и регенеративной медицины. Многие клиники уже предлагают процедуры с применением этих наночастиц как «революционное» омоложение. Но что стоит за этим на самом деле — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеMany people face a situation when it seems that everything has been done to lose weight, but there is no result. The diet is balanced, the calorie deficit is observed, there is physical activity. And the weight is still there. Why is this happening - says practicing endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие сталкиваются с ситуацией, когда, казалось бы, сделано всё: рацион сбалансирован, калорийность снижена, физическая активность присутствует — а вес стоит. Почему так происходит — объясняет практикующий врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.
ЗдоровьеВопрос «как ускорить метаболизм» — один из самых популярных в интернете. Но за ним часто скрываются не только цели похудеть, но и потенциальные риски.
Новости «Здоровье»
ЗдоровьеMitochondria are the power stations of our cells. Their work determines the level of energy, the rate of metabolism, and even the body's ability to resist diseases. When they work worse, the whole body suffers: fatigue appears, fat accumulates, and chronic diseases develop.
ЗдоровьеМитохондрии — энергетические станции наших клеток. От их работы зависит уровень энергии, скорость обмена веществ и даже способность организма противостоять заболеваниям. Когда они начинают функционировать хуже, страдает весь организм: появляется усталость, накапливается жир, развиваются хронические болезни.
ЗдоровьеMany patients undergoing modern weight loss therapy are faced with a situation where the syringe contains more milligrams of the drug than is required for their individual dose. How to calculate your dose correctly - explains endocrinologist and nutritionist Olena Davydenko.
ЗдоровьеМногие пациенты, проходящие современную терапию для похудения, сталкиваются с ситуацией, когда шприц содержит больше миллиграммов препарата, чем требуется для их индивидуальной дозы. Как правильно рассчитать дозировку — объясняет врач-эндокринолог и нутрициолог Елена Давиденко.