Лікар порадила, які медичні препарати треба взяти у подорож
Під час подорожей, особливо за кордоном, виникнення нездужань — справа не рідкісна. У нових умовах не завжди є змога швидко звернутись до лікаря чи знайти потрібний препарат.
Саме тому досвідчена лікар-ендокринолог Олена Давиденко склала універсальний «базовий набір мінімум», який варто мати в особистій аптечці під час поїздок. Цей перелік ліків допоможе зорієнтуватися в аптеці навіть в іншій країні та швидко надати собі першу допомогу.
1. Якщо ви застудились або підхопили вірус:
• Енгістол (за кордоном — Engystol)
• Осельтамівір 75 мг (Tamiflu, Сельтавір)
• Таміфлю/Tamiflu 75 мг
2. Від діареї:
• Ентерол (приймати курсом до 2 тижнів)
• Ніфуроксазид/Nifuroxazide (до 7 днів)
• Смекта (діюча речовина — Diosmectite, за кордоном також може називатись Smecta, Colina та ін.)
3. Від печії:
Препарати з Algeldrate:
• Маалокс/Maalox
• Алмагель/Almagel
• Фосфалюгель/Phosphalugel
4. Від здуття живота:
Препарати з Simeticon:
• Еспумізан
• Метіоспазміл
5. Від спазмів у шлунку:
• Бускопан/Buscopan
• Но-шпа
• Дюспаталін/Duspatalin
6. Від нудоти та відчуття «комка в горлі»:
Препарати з метоклопрамідом/metoclopramide 10 мг:
• Церукал/Cerucal
7. При запорі:
• Мікролакс/Microlax (мікроклізми як швидка допомога)
• Піколакс (на ніч, не зловживати)
• Форлакс (діюча речовина — Macrogol 4000, є в різних країнах під різними назвами)
• Препарати з псиліумом: Мукофальк, Фітомуцил, Ентофіт, Ісфагула, Фібралакс
Важливо! Препарати з лактулозою не рекомендовано — вони часто викликають метеоризм, здуття та спазми.
«Я часто отримую повідомлення від пацієнтів про симптоми, які застали їх у дорозі — в поїзді, під час перельоту або у відпустці. Щоб не панікувати, коли поряд немає лікаря чи потрібного препарату, важливо мати базовий набір ліків і знати їхні діючі речовини. Це дозволить отримати аналог навіть за кордоном», — зазначає лікар-ендокринолог Олена Давиденко.
Порада від лікарки: перед мандрівкою обов’язково сформуйте свою аптечку на основі цього списку. А головне — будьте уважні до свого самопочуття та подбайте про здоров’я ще до початку подорожі.
Для індивідуальних консультацій з лікарем-ендокринологом Оленою Давиденко звертайтесь:
Telegram: @dr_davydenko
WhatsApp: https://wa.me/34696884583
#ендокринологонлайн #ендокринологукраїна #ендокринологбарселона #ендокринологіспанія #ендокринологдавиденкоолена #лікуванняпереїдання #медаптечка #здоровяувідпустці #щоузятивдорогу #порадиендокринолога #оленадавиденко #mounjaro #ozempic #wegovy #терапевт
Здоров'яНавколо пептиду FOXO4-DRI останніми роками виник справжній ажіотаж у сфері anti-age медицини та біохакінгу. Йому приписують здатність впливати на «старіючі» клітини організму та потенційно уповільнювати процеси старіння. Водночас наукова спільнота досі ставиться до таких розробок із великою обережністю.
Здоров'яДень закоханих — це не лише привід сказати «кохаю», а й подарувати емоції, які запам’ятаються надовго. Якщо ви шукаєте приємний та справді цінний подарунок для коханої людини, студія масажу Кайф в Одесі пропонує ідеальне рішення — масаж для двох.
Здоров'яСьогодні Одеса зазнала масованого удару БпЛА рф. Частково зруйновано житловий будинок, постраждали 22 людини, пошкоджена інфраструктура — будинки, дитсадок, магазини та будівельний майданчик. Рятувальні служби працюють на місцях, надаючи допомогу постраждалим та ліквідовуючи наслідки удару.
Здоров'яПовномасштабна війна стала для українського бізнесу не лише економічним викликом, а й перевіркою на витривалість, відповідальність і людяність.
Здоров'яПрезидент України Володимир Зеленський сподівається, що найближчим часом зможе зустрітися з президентом США Дональдом Трампом і обговорити з ним питання гарантій безпеки.
Здоров'яПрезидент США Дональд Трамп пройшов планове медичне обстеження у Національному військово-медичному центрі імені Уолтера Ріда. Воно включало лабораторні аналізи, профілактичні огляди та щорічні щеплення від грипу і ревакцинацію від COVID-19.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яНавколо пептиду FOXO4-DRI останніми роками виник справжній ажіотаж у сфері anti-age медицини та біохакінгу. Йому приписують здатність впливати на «старіючі» клітини організму та потенційно уповільнювати процеси старіння. Водночас наукова спільнота досі ставиться до таких розробок із великою обережністю.
Здоров'яДень закоханих — це не лише привід сказати «кохаю», а й подарувати емоції, які запам’ятаються надовго. Якщо ви шукаєте приємний та справді цінний подарунок для коханої людини, студія масажу Кайф в Одесі пропонує ідеальне рішення — масаж для двох.
Здоров'яСьогодні Одеса зазнала масованого удару БпЛА рф. Частково зруйновано житловий будинок, постраждали 22 людини, пошкоджена інфраструктура — будинки, дитсадок, магазини та будівельний майданчик. Рятувальні служби працюють на місцях, надаючи допомогу постраждалим та ліквідовуючи наслідки удару.
Здоров'яПовномасштабна війна стала для українського бізнесу не лише економічним викликом, а й перевіркою на витривалість, відповідальність і людяність.