Хто з українців постраждає від локдауну-2021 найбільше, – лікар-гастроентеролог
У Києві 29 грудня відбулась пресконференція на тему: "Як провести новорічні свята без шкоди для здоров'я?". Лікарі, дієтологи та психологи дали поради щодо безпечного Нового року-2021.
Локдаун та зимові свята нанесуть шкоду здоров'ю переважно молоді. Про це заявив на брифінгу лікар-гастроентеролог, професор Вадим Шипулін.
"Будь-яке свято – це спокуса. Людям хочеться чогось нового, чогось шкідливого. Новий рік та Різдво будуть перед локдауном, тому свята затягнуться як ніколи. Навіть здорова людина не може спробувати все, в тій кількості, що готують на Новий рік. Якщо старші люди вже мають певний досвід у святкуванні і можуть вчасно зупинитися перед переїданням, то молодь – це вразливий контингент", – повідомив Вадим Шипулін.
Також спікер додав, що за рекомендаціями ВООЗ, добова норма міцного алкоголю (віскі, коньяк, горілка) становить 60 мілілітрів, вина та шампанського – 150 мілілітрів, пиво – 220 мілілітрів.
"Не пити місяць, триматись до Нового року і потім за один день випити все - не вийде, це так не працює. Занадто великі дози алкоголю нанесуть жахливий удар по вашим внутрішнім органам, тому в передчутті довгих зимових канікул варто зменшити вживання алкогольних напоїв", – наголосив Шипулін.
Зазначимо, що учасниками брифінгу стали: Оксана Скиталінська, лікар-дієтолог, Оксана Гомель – психолог та Вадим Шипулін, лікар гастроентеролог, професор.
Нагадаємо, що журналіст ASPI news підготував кілька правил, при дотриманні яких ваше новорічне застілля пройде без шкоди для здоров'я. Також ASPI news зібрало поради дієтологів, щоб розвантажити організм перед Новим роком.
Здоров'яПрезидент України Володимир Зеленський сподівається, що найближчим часом зможе зустрітися з президентом США Дональдом Трампом і обговорити з ним питання гарантій безпеки.
Здоров'яПрезидент США Дональд Трамп пройшов планове медичне обстеження у Національному військово-медичному центрі імені Уолтера Ріда. Воно включало лабораторні аналізи, профілактичні огляди та щорічні щеплення від грипу і ревакцинацію від COVID-19.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато пацієнтів, які проходять сучасну терапію для зниження ваги, стикаються з ситуацією, коли шприц містить більше міліграмів препарату, ніж потрібно для їхньої індивідуальної дози. Як розрахувати свою дозу правильно — пояснює лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яОстаннім часом у соцмережах активно обговорюють новітні препарати для зниження ваги, які ще не схвалені, але вже демонструють вражаючі результати в дослідженнях. Один із таких засобів — ретатрутид, експериментальна молекула, яка, за попередніми даними, забезпечує рекордне зменшення маси тіла. У деяких пацієнтів зниження сягало понад 24–30% за 11 місяців лікування.
Здоров'яТема екзосом стрімко набирає популярності у сфері естетичної та регенеративної медицини. Багато клінік уже пропонують процедури з використанням цих наночастинок як “революційне” омолодження. Проте що за цим стоїть насправді — розповідає лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яБагато хто стикається з ситуацією, коли здається — зроблено все для схуднення, але результату немає. Раціон збалансований, дефіцит калорій дотриманий, фізична активність є. А вага стоїть. Чому так відбувається — розповідає практикуючий лікар-ендокринолог і нутриціолог Олена Давиденко.
Здоров'яПрезидент України Володимир Зеленський сподівається, що найближчим часом зможе зустрітися з президентом США Дональдом Трампом і обговорити з ним питання гарантій безпеки.
Здоров'яПрезидент США Дональд Трамп пройшов планове медичне обстеження у Національному військово-медичному центрі імені Уолтера Ріда. Воно включало лабораторні аналізи, профілактичні огляди та щорічні щеплення від грипу і ревакцинацію від COVID-19.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.
Здоров'яМитохондрії — енергетичні станції наших клітин. Від їхньої роботи залежить рівень енергії, швидкість обміну речовин і навіть здатність організму протистояти хворобам. Коли вони працюють гірше, страждає весь організм: з’являється втома, накопичується жир, розвиваються хронічні захворювання.