Женщины менее подвержены депрессии на карантине, нежели мужчины: психологи назвали причины
Украинцы на карантине сменили панику на депрессию. Корреспонденты ASPI news выяснили, что согласно социологическим исследованиям, мужчины оказались менее стрессоустойчивыми, нежели женщины.
Всеобщий карантин для многих украинцев превратился в "день сурка". Часть работает дистанционно, другие в ожидании, но дни проходят для каждого одинаково. После проведенных многочисленных соцопросов выяснилось, что в начале карантина люди паниковали, однако спустя месяц тревога превратилась в депрессию, особенно у мужчин. Всемирная организация здравоохранения подчеркнула, что женщины оказались более подготовленными к изоляции.
Украинские психологи объяснили это тем, что зачастую мужчины более подвижны в повседневной жизни и в работе, а карантинные ограничения вызвали стресс. Как пояснил психолог Орест Шупенюк, все дело в гормонах и в навязывании негативных мыслей. И по словам психолога Елены Рыхальской, женщина быстрее адаптируется и берет себя в руки.
Также в ходе различных социологических исследованиях большинство мужчин признались, что плохо засыпают, чувствуют себя подавленными, что тоже является частью депрессии. Эксперты объяснили это тем, что женщины больше делятся своими переживаниями, тем самым освобождаются части психологического груза, в то время как мужчины принимают депрессию за слабость и избегают помощи.
Психолог Шупенюк уверил, что помимо плохо сна есть ряд других факторов, указывающих на депрессию: "Первые три вещи – это секс, сон и аппетит. Именно они проявляются у человека с невротическим расстройством. Чтобы помочь с ним справиться без квалифицированной помощи, женщина может переключить внимание мужчины на другие вещи и морально поддержать. К сожалению, когда люди попадают в "коробку" – они не могут что-либо делать, но вот читать книги и заниматься спортом – всегда пожалуйста".
Эксперты также посоветовали думать позитивно, к примеру, найти новое домашнее увлечение. В случае, если апатия, сонливость и тревога не проходят, следует обратиться за консультацией к профильному специалисту. Главное – помнить, что карантин рано или поздно закончится.
Как сообщало ASPI news, психологи дали несколько рекомендаций, как сохранить тепло в отношениях во время карантина. Также эксперты рассказали, как избавиться от тревоги и угнетающего настроения.
По теме
ОбществоПри Национальной ассоциации адвокатов Украины начали работу четыре новые постоянно действующие коллегиальные консультативные органы — отраслевые комитеты. Один из них — Комитет по вопросам защиты пострадавших от вооруженной агрессии против Украины, компенсационных механизмов и евроинтеграционного правового обеспечения восстановления — возглавил Андрей Ермак.
ОбществоБойцы спецподразделения «Феррата», входящего в структуру Главного управления разведки Министерства обороны Украины (ГУР МО), в новом видео на YouTube подробно рассказали о боевых операциях в Черном море, подходах к планированию миссий и принципах работы с пленными.
ОбществоШтурмовое подразделение ГУР МО Украины «Артан Х» в составе спецподразделения «Артан» продолжает выполнять боевые задачи на наиболее напряжённых направлениях. Речь идёт об операциях, где критически важны скорость принятия решений, слаженность действий и полное взаимодействие внутри группы.
ОбществоВ четвёртую годовщину со дня гибели бойцов батальона патрульной службы полиции особого назначения «Полтава» Александра Билаша и Владимира Володина в Полтаве состоялись мероприятия по увековечению их памяти.
ОбществоВице-президент Ассоциации спортивной борьбы г. Киева Михаил Бугай в интервью АСПИ заявил, что поддержка детского спорта во время войны является вопросом национальной безопасности, а украинские чемпионы по борьбе должны быть примером и получать системную государственную поддержку.
Общество25 лютого 2026 року в Полтаві відбувся круглий стіл у форматі відкритого діалогу, присвячений об’єднанню зусиль для вирішення актуальних питань підтримки ветеранів і ветеранок та членів їхніх родин. Ініціатором зустрічі став начальник поліції Полтавщини Євген Рогачов.
ОбществоВ четвертую годовщину начала полномасштабного вторжения российской федерации в Полтаве состоялись мероприятия по случаю Национального дня молитвы. К совместной молитве присоединились руководство области, правоохранители, военнослужащие, семьи погибших защитников и защитниц, представители образования, культуры, общественных организаций и духовенства.
ОбществоГлава Национальной полиции Украины Иван Выговский сообщил о принятии Верховной Радой Украины законопроекта № 14194, инициированного Кабинетом Министров Украины, который предусматривает внесение изменений в статью 50 Закона Украины «О Национальной полиции» по отдельным вопросам проверки кандидатов на службу.
ОбществоВойна меняет не только границы — она меняет сознание. Сегодня украинский спорт давно вышел за пределы арен, ковров и стадионов. Он стал частью национального сопротивления.
ОбществоСегодня, 24 февраля 2026 года — четыре года с начала полномасштабной войны против Украины. В годовщину вторжения в Киеве около 7 000 участников собрались в рамках Национального дня молитвы за Украину. Инициатором и активным участником мероприятия стала ГО «Тень», объединившая представителей своих ячеек из разных регионов страны, их семьи и неравнодушных граждан.
Новости «Общество»
ОбществоПри Национальной ассоциации адвокатов Украины начали работу четыре новые постоянно действующие коллегиальные консультативные органы — отраслевые комитеты. Один из них — Комитет по вопросам защиты пострадавших от вооруженной агрессии против Украины, компенсационных механизмов и евроинтеграционного правового обеспечения восстановления — возглавил Андрей Ермак.
ОбществоБойцы спецподразделения «Феррата», входящего в структуру Главного управления разведки Министерства обороны Украины (ГУР МО), в новом видео на YouTube подробно рассказали о боевых операциях в Черном море, подходах к планированию миссий и принципах работы с пленными.
ОбществоШтурмовое подразделение ГУР МО Украины «Артан Х» в составе спецподразделения «Артан» продолжает выполнять боевые задачи на наиболее напряжённых направлениях. Речь идёт об операциях, где критически важны скорость принятия решений, слаженность действий и полное взаимодействие внутри группы.
ОбществоВ четвёртую годовщину со дня гибели бойцов батальона патрульной службы полиции особого назначения «Полтава» Александра Билаша и Владимира Володина в Полтаве состоялись мероприятия по увековечению их памяти.