Все о генерализованном тревожном расстройстве

вт, 08/27/2024 - 14:36
последние новости в Украине останні новини в Україні

Тревожность — нормальная реакция организма на стрессовые ситуации. В тех случаях, когда она приобретает патологические свойства, возникает тревожное расстройство. Например — генерализованное.

Это хроническое состояние, характеризующееся чрезмерной и постоянной тревогой по поводу различных жизненных обстоятельств, даже если реальные причины для волнения отсутствуют или незначительны. Снизить проявления может препарат Адаптол.

Основные симптомы

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) проявляется рядом симптомов:

• постоянная и чрезмерная обеспокоенность по разным аспектам жизни;

• чувство беспомощности перед проблемами, даже если они не серьезны;

• постоянное предвкушение опасности;

• трудности с концентрацией внимания;

• повышенная раздражительность;

• избегание ситуаций или задач, которые могут вызвать тревогу.

Также могут быть физические симптомы, например мышечное напряжение или боль (особенно в области шеи, плеч), потливость или тахикардия.

Лечение ГТР

Когнитивно-поведенческая терапия помогает пациентам изменять отрицательные мыслительные паттерны, усиливающие тревогу. Это наиболее эффективная форма психотерапии для лечения ГТР. Кроме КПТ, могут использоваться другие формы психотерапии, в частности интерперсональная или гештальт-терапия, которые помогают пациентам лучше справляться с эмоциями.

Медикаментозная терапия:

1. Антидепрессанты. В частности, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОС), такие как флуоксетин или сертралин, помогающие снизить уровень тревоги.

2. Анксиолитики. Лекарства, такие как бензодиазепины, используются для краткосрочного лечения, но они имеют риск зависимости и поэтому применяются ограниченно.

3. Альтернативные препараты для понижения тревоги. Например, буспирон.

Изменения образа жизни также важный компонент лечения. Он включает регулярную физическую активность, сбалансированное питание и здоровый сон. Эти составляющие здорового образа жизни помогают снижать уровень стресса и улучшают общее психическое состояние.

Релаксационные техники (медитация, йога, дыхательные упражнения) дополнительно помогают снижать уровень тревоги. Общение с друзьями, родственниками и участие в социальных мероприятиях положительно влияет на общее состояние психики.

При своевременном лечении ГТР хорошо поддается контролю. Пациенты могут значительно улучшить качество своей жизни посредством правильной терапии и поддержки. Важно помнить, что тревожные расстройства — это не слабость характера, а медицинское состояние, требующее профессионального подхода.

Все главные новости с доставкой в Ваш мессенджер Телеграм
2
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

An experienced endocrinologist Olena Davydenko said that Mounjaro (tircepatide) is an innovative drug that is significantly superior to semaglutide (Ozempic, Wegovy) in terms of its potency. Thanks to the combination of two analogues of natural hormones, it not only suppresses appetite more effectively, but also has a more significant effect on the gastrointestinal tract.

16:19, Вчера
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Опытный врач-эндокринолог Елена Давиденко рассказала, что Mounjaro (тирзепатид) — это инновационный препарат, который значительно превосходит семаглутид (Ozempic, Wegovy) по силе действия. Благодаря комбинации двух аналогов естественных гормонов, он не только эффективнее подавляет аппетит, но и оказывает более выраженное влияние на желудочно-кишечный тракт.

11:29, Вчера
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Врач-эндокринолог, нутрициолог с многолетним опытом Елена Давиденко рассказала, почему препараты для снижения веса становятся всё более популярными. Однако, как подчёркивает специалист, самостоятельное применение таких средств без медицинских показаний и профессионального сопровождения может представлять серьёзную угрозу для здоровья.

1 апреля, 11:25
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Explains Olena Davydenko, an endocrinologist and nutritionist with many years of experience:

28 марта, 22:21
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Пояснює лікар-ендокринолог та нутриціолог з багаторічним досвідом Олена Давиденко:

28 марта, 10:45
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Endocrinologist, nutritionist Olena Davydenko told on her Youtube channel how to properly stop taking weight loss drugs:

3 марта, 15:42
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Врач-эндокринолог, нутрициолог Елена Давиденко на своем YouTube-канале рассказала, как правильно прекращать прием препаратов для похудения:

3 марта, 15:09
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Endocrinologist, nutritionist with many years of experience Olena Davydenko talked about the treatment of overeating and how to determine that such a condition has turned into a disease:

2 марта, 12:52
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Врач-эндокринолог, нутрициолог с многолетним опытом Елена Давиденко рассказала о лечении переедания и о том, как определить, что это состояние перешло в болезнь:

2 марта, 12:52
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Врач-эндокринолог Елена Давиденко объясняет, как изменения гормонального фона во время менструального цикла влияют на тренировки, аппетит и уровень энергии у женщин, которые занимаются спортом и стремятся похудеть.

8 января, 10:01

Новости «Здоровье»

последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

An experienced endocrinologist Olena Davydenko said that Mounjaro (tircepatide) is an innovative drug that is significantly superior to semaglutide (Ozempic, Wegovy) in terms of its potency. Thanks to the combination of two analogues of natural hormones, it not only suppresses appetite more effectively, but also has a more significant effect on the gastrointestinal tract.

16:19, Вчера
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Опытный врач-эндокринолог Елена Давиденко рассказала, что Mounjaro (тирзепатид) — это инновационный препарат, который значительно превосходит семаглутид (Ozempic, Wegovy) по силе действия. Благодаря комбинации двух аналогов естественных гормонов, он не только эффективнее подавляет аппетит, но и оказывает более выраженное влияние на желудочно-кишечный тракт.

11:29, Вчера
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Врач-эндокринолог, нутрициолог с многолетним опытом Елена Давиденко рассказала, почему препараты для снижения веса становятся всё более популярными. Однако, как подчёркивает специалист, самостоятельное применение таких средств без медицинских показаний и профессионального сопровождения может представлять серьёзную угрозу для здоровья.

1 апреля, 11:25
последние новости в Украине останні новини в Україні Здоровье

Explains Olena Davydenko, an endocrinologist and nutritionist with many years of experience:

28 марта, 22:21